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小孩補腎吃什麼好呢

母嬰更新时间:2025-01-13 07:43:22

　　如今小孩子的發育對身體越來越重要，許多家長也很擔心這個問題，但是“小孩補腎吃什麼好呢？”關于這個問題，相信大家也很關心，那下面就讓我為大家簡單介紹一下關于“小孩補腎吃什麼好呢？”這個問題。也希望我的介紹可以給大家帶來幫助。同時，也希望可以給更多的人帶來幫助。

　　琥珀核桃

　　主料：核桃肉300克，白糖150克，精鹽少許，油适量。

　　制作：

　　1、将核桃肉放入開水中，加少量精鹽浸泡10分鐘，挑去核桃皮，洗淨，瀝幹

　　2、鍋内放少量清水及白糖，熬至糖汁濃稠，投入核桃肉拌炒，使糖汁裹包在核桃肉上

　　3、換鍋将油加熱，投入粘滿糖汁的核桃肉，用文火炸至金黃色，撈出，瀝去油，晾涼後食用

　　拔絲蓮子

　　主料：水發蓮子200克，油50毫升，白糖50克，紅綠櫻桃、面粉、幹澱粉各适量。

　　制作：

　　1、将發好的蓮子洗淨，蘸上幹澱粉

　　2、炒勺放油，燒至6成熱，将蘸好澱粉的蓮子放入鍋内，炸至金黃色撈出、控油

　　3、炒勺刷洗幹淨放入白糖，注入溫水加熱，糖熬至淺黃色時放入炸好的蓮子，颠翻幾下将糖汁均勻裹在蓮子上出勺裝在抹過熟油的盤子裡，将切好的紅綠櫻桃丁撒在盤中即可。

　　杏仁綠豆粥

　　主料：大杏仁片10克，大米50克，綠豆20克，白糖3茶匙，水6杯。

　　制作：

　　1、将淘洗幹淨的大米和綠豆加入适量水煮沸，再以慢火煮爛

　　2、撒上杏仁片，加白糖少許調勻晾涼食用即可

　　關于“小孩補腎吃什麼好？”這個問題，相信大家看完上面的介紹後，對這個問題應該有了更進一步的了解，同時，以上也為大家介紹了一些其他有關問題，希望大家看完後可以給你們帶來幫助，幫助大家解決給生活中帶來的不便。

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