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按摩能有效去除黑眼圈嗎？

時尚更新时间:2024-05-12 09:06:27

　　想必大家都多多少少的了解到一些中醫按摩的好處，對身體可以說是有利無害的，一般不會出現毒副作用。于是有人也想要通過這樣的方式祛除黑眼圈，主要是不願意使用化學化妝品傷害到皮膚，那麼應該對準什麼穴位做怎樣的按摩才能起到作用呢？那就讓小編講解一下吧。

　　穴位一：風池穴。取位：雙手掌心貼住耳朵，十指自然張開抱頭，拇指往上推，在脖子與發際的交界線各有一凹處。功效：消除黑眼圈，眼部減壓，改善頸部僵硬，消除肩膀酸痛，偏頭痛。

　　穴位二：承泣穴。取位：眼球正下方，眼眶骨凹陷處。功效：消除黑眼圈、緩解眼部壓力、促進眼部血液微循環。

　　穴位三：睛明穴。取位：眼頭起點處。功效：消除黑眼圈、眼部減壓，可舒緩肩頸肌肉僵硬，預防頭痛，提神醒腦。

　　穴位四：攢竹穴。取位：眉頭附近，肩稜骨向眼眶凹陷之轉折處。功效：消除黑眼圈、眼部減壓，加速血液循環。

　　穴位五：魚腰穴。取位：眉毛中點。功效：消除黑眼圈，并幫助眼部減壓，加速血液循環。

　　穴位六：絲竹空穴。取位：眉尾處。功效：消除黑眼圈，并幫助眼部減壓，加速血液循環。

　　穴位七：太陽穴。取位：眉梢與眼角之間，向後方約一指寬處。功效：消除黑眼圈、眼部減壓，可舒緩肩頸肌肉僵硬，預防頭痛，提神醒腦，解除掉發危機。

　　這些穴位按摩手法是非常簡單的，配合這些教程很容易就能學會，如果自己的黑眼圈比較嚴重，就可以嘗試使用這幾種方法按摩穴位，每天堅持着做幾遍，不出一個星期就可以收到效果。另外，一定要注意保證有足夠的睡眠時間。

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