好習慣養出好容顔

　　護膚是女人必做的功課，有些女人護膚能取得非常好的效果，但有些女人雖然沒少在護膚上下功夫，但是效果甚微，究其原因就是自己的一些習慣在護膚過程中的影響作用。MM們可能會說什麼習慣會影響自己的護膚效果呢?又有什麼習慣能對自己的護膚是有所幫助的呢?今天小編就來和大家分享好習慣養出好容顔。

　　1、在早晨洗臉

　　新的一天開始，清晨就使用去污性較強的洗面奶弊大于利。蘭巴博士說。“良好的清潔護膚方案一般隻在晚上進行，因為當你睡覺的時候，你的皮膚再生，重新建立起pH值，并增加膠原蛋白的産生、”她補充道,"所以選擇早晨清洗，你是想要醒來就把整晚自行修複的結果洗掉嗎?”

　　突破：讓臉上繼續保持幹淨，僅僅隻需撒些水并且抹些保濕霜便可。如果你需要清理昨晚化妝遺留下來的痕迹，用溫和的保濕洗面奶，不包含強烈去污性。以後一定要記住睡覺之前将你的妝容清潔幹淨。

　　2、去角質太頻繁

　　"塗抹磨砂膏後的感覺超爽，但這不是必要的"，傑西卡博士說:"因為你的皮膚會自然蛻去死皮，從長遠意義來看通過去角質剝落皮膚細胞和去角質油的刺激對皮膚隻會造成惡性循環，一些人希望用更多的去角質油去掉新的死皮。”

　　突破：據美國皮膚科董事會表示，臉和身體去角質，每周一次或兩次便可。

　　3、将濕頭發用毛巾包裹

　　如果你把剛洗過的濕頭發用毛巾裹起來，那麼加強香波和護發素對你的秀發就沒起到什麼作用。總部位于紐約的皮膚科醫生傑西卡博士說：“當頭發未幹時，頭發結構就像松開的彈簧延伸着，很容易受損，因此，用毛巾揉搓你的秀發，包裹過緊，或用力梳理都會破壞毛發。”

　　突破：善待你的頭發，用毛巾輕輕按壓并且向下移動，吸去多餘水份。然後用寬齒的梳子梳頭發。

　　4、用力抽塞睫毛膏棒

　　傑西卡博士說:"用力抽塞睫毛膏棒使空氣更深入睫毛膏管，如果從你眼睛上帶來任何細菌，深入的空氣使這些細菌茁壯成長和繁殖，而且空氣也使睫毛膏，幹燥快，持續時間不長。

　　突破：每次輕輕移動睫毛膏棒，盡可能刮完邊緣，再用下面的部分。

　　5、忽視了你的脖子

　　忘記給你的脖子保濕并且塗上防曬霜，很快就能看到其老化的迹象。因為你每天都會給臉做護理，這與脖子形成了鮮明的對比。

　　突破：每天給臉擦保濕品和防曬品時記得給脖子做相同的護理，習慣成自然。

　　6、過于頻繁用吸管

　　雖然用一根吸管喝咖啡，蘇打水，茶等等飲料很優雅，而且還可以避免弄髒你的白色的衣服，但是經常用吸管咕嘟咕嘟地喝水會起皺紋。活動活動你的肌肉通常是好事，但反複緊繃嘴形，就會形成像吸煙那樣嘴形的皺紋。

　　突破：可以堅持用吸管，不過嘗試放兩旁吸而不是放在中間。

　　從上面的文章我們可以看出好的習慣在護膚過程中的益處，所以當MM們護膚沒有取得理想效果時不要再埋怨自己的護膚品質量差、也不要再感歎自己的膚質不如别人了，要從自己的日常生活習慣中去尋找原因。

　　溫馨提示：如果你把剛洗過的濕頭發用毛巾裹起來，那麼加強香波和護發素對你的秀發就沒起到什麼作用。

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