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粵菜煎牛仔骨怎麼做

生活更新时间:2024-11-24 14:34:40

粵菜煎牛仔骨怎麼做?主料：牛仔骨400克輔料：西蘭花适量、橄榄油少許，今天小編就來說說關于粵菜煎牛仔骨怎麼做?下面更多詳細答案一起來看看吧!

粵菜煎牛仔骨怎麼做

主料：牛仔骨400克。

輔料：西蘭花适量、橄榄油少許。

做法：

（1）牛仔骨提前化凍。

（2）煎鍋放上少許的橄榄油。

（3）放入牛仔骨中小火慢煎。

（4）一面煎好再煎另一面。

（5）翻兩次後表面結痂就好了。

（6）西蘭花燙熟。

（7）裝盤，放上幾朵西蘭花當配菜。

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