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夫妻性愛男人如何延長射精時間？

情感更新时间:2024-08-13 11:17:56

　　性交時間沒有絕對的标準，一般為2-6分鐘。在性交的過程中，男方堅持的時間越長，女方達到高潮的可能性就越大，雙方獲得的愉悅也就越多，如果時間太短，女方不易達到性高潮。那麼在做愛時，男性如何有效地控制射精，以滿足女性的需要呢？

　　關于如何延遲射精而延長性交時間，可以通過如下幾種方法來達到目的。

　　①精力不要過于集中。如果做愛時全身心地投入，意念就會集中在陰莖頭上，甚至有自己全部身體融進去的感覺，如果此時分散一下注意力，會緩解射精的沖動。

　　②機械壓迫陰莖頭：這也可延遲射精沖動。

　　③使用避孕套。使用避孕套後做愛時間一般會比較長。此外建議男性增強體質，一般體質較好的男人做愛時間要長些。除鍛煉身體外，還要注意營養。男性和女性之間需要默契的配合，做愛是兩個人的藝術，女性善于引導，男性可适當延長性交時間，而女性可獲足夠的性滿足。男性在即将達到高潮前改變性交姿勢，能适當控制住射精欲望，這也能延長性交時間。

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