斷奶的最佳時機

　　1、寶寶斷奶最佳年齡

　　斷奶的最佳時機是寶寶8個月左右，但也可以稍微提前或者推遲，一般8個月-1歲半都是合理的。不過我們建議寶寶的哺乳期最好不要少于8個月。

　　2、斷奶的季節

　　斷奶不單取決于寶寶的年齡，氣溫、季節也是一個取決因素。最佳的季節是春季或秋季，由于寶寶的腸胃功能還不健全，在炎熱的天氣寶寶容易出現消化不良，媽媽也會有漲奶的痛苦，選擇春秋兩季，對寶寶媽媽都适合。所以說，寶寶斷奶的時間可以随着季節提前或者相對延後數個月。

　　混合喂養的寶寶如何斷奶

　　1、增加其他輔食：混合喂養的時候，寶寶對輔食已經有個适應過程，如果決定斷奶，那就應該堅決不再喂奶，并且适當增加輔食分量。媽媽選擇寶寶合适吃和他愛吃的輔食，寶寶自然對母乳不再有所依賴。

　　2、逐漸減少喂奶：混合喂養的寶寶隻要慢慢減少喂奶次數，适當增加輔食即可。隻要給寶寶一個斷奶過程，他就可以輕松斷奶了。

　　3、發揮父愛作用：在斷奶期間，爸爸的作用特别重要。在斷奶期間的晚上，要有意識的減少媽媽和寶寶的相處時間，這時候就要發揮父愛，特别是有臨睡前吃奶習慣的寶寶，可以讓爸爸哄寶寶睡覺。

　　4、不斷減少母乳喂養的次數：選擇一些讓寶寶容易接受的配方奶，逐漸減少喂母乳的次數，慢慢過渡到喂配方奶，直到寶寶完全斷奶。

　　5、斷掉晚上和臨睡前的奶：許多寶寶都有夜裡和臨睡前吃奶的習慣，一般夜裡的奶是很難斷掉的，所以在斷奶的時候，首先要逐漸減少夜裡的喂奶次數。臨睡前可以由爸爸哄寶寶睡覺，堅持一個星期就可以慢慢斷奶。

　　6、果斷斷奶：這是混合斷奶很重要的一個環節。這需要媽媽狠下心來，不能因為寶寶哭鬧而心軟。

　　混合喂養什麼時候斷奶好

　　寶寶10個月以後斷奶是最好的，但斷奶不要選在夏天和春天，因為這兩個季節的氣候溫和濕熱，病毒很多，寶寶斷奶需要一個适應過程，這個過程中寶寶的抵抗能力會減弱，很容易生病，所以斷奶一定不能選在春天和夏天，爸媽們要注意啦！

　　斷奶後寶寶吃什麼

　　1、泥狀食品：寶寶的食物的顆粒要細小，口感要嫩滑，因此菜泥、果泥、肉泥等泥”狀食品是最合适的。這不僅鍛煉了寶寶的吞咽功能，還讓寶寶熟悉了各種食物的天然味道，養成不偏食、不挑食的好習慣。

　　2、奶粉：在寶寶斷奶後，每天要喝500—600毫升的奶粉，分早中晚三次，保證基礎營養。在喝奶粉的同時，每次一小碗有營養的輔食就能保證寶寶生長發育的需要了。

　　3、斷奶後媽媽可以給寶寶多喝湯水，比如紫菜湯、西紅柿豬肝湯、胡蘿蔔湯等，既有營養，寶寶又容易吃。

　　斷奶後寶寶飲食注意事項

　　1、寶寶長到十二個月以上，一次可以給寶寶吃不同種類的輔食，使用帶有分隔闆的餐盤，分開不同食物，避免串味。

　　2、斷奶初期所有的輔食一定要保證完全熟透，最好蒸制，保證食物營養不流失，同時避免使用過多調味品。

　　3、給寶寶使用的餐具一定不能含有雙酚A，材質上要完全安全；使用餐具前也要進行适當的清潔和消毒。

　　斷奶前半斷乳期方案

　　1、如果一天喂兩次輔食，嬰兒就隻吃一兩次母乳了，晚上也不吃，媽媽感到奶脹，那就不要喂兩次輔食了，可改為一次。

　　2、一天喂兩次輔食，吃三次母乳，晚上再喂兩次母乳（大多是在睡前和醒後）；

　　3、如果仍然不好好吃母乳，媽媽感到乳脹，那就隻給寶寶加蛋、菜、果，不加米面。如果還吃着牛乳，就減少牛乳的攝入量，把母乳加進去。

　　4、如果嬰兒僅愛吃輔食，不愛吃母乳，也不愛吃牛乳，斷乳的時間還是為時過早。把一歲以内的嬰兒叫乳兒，就是因為嬰兒是以乳類食品為主的。過早斷乳不利于嬰兒生長發育。

　　5、如果還是不吃，就在早晨寶寶剛起來時給寶寶喂，這時寶寶願意喝。或把奶瓶帶到戶外，到了戶外寶寶高興，可能就會喝牛奶了。

　　6、如果母乳已經很少了，吃不吃意義不大了，可以停了母乳，喂牛乳和輔食。

　　7、不能完全斷了奶制品。即使今天不喝，明天還要試一試，培養嬰兒喝奶的習慣。

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