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冷凍鳕魚塊怎麼做好吃又簡單

母嬰更新时间:2024-08-13 17:33:40

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冷凍鳕魚塊怎麼做好吃又簡單

準備好食材鳕魚段室溫化凍、因為是冷鮮保持的，需提前一個小時解凍。鳕魚清水沖洗一下，然後切小塊加入澱粉，面粉，少量的鹽，小寶寶吃盡量減少鹽的用量。加入雞蛋攪拌均勻，考慮到小寶寶輔食沒有用料酒腌制。面粉和雞蛋順時針攪拌成糊狀。熱鍋倒油，加熱6分熱，然後放入沾滿面糊的鳕魚塊，輕輕翻兩下炸至金黃上色即可，時間不用太長，2分鐘左右，注意不要炸糊了，這樣寶寶吃了就不健康了。最後擺盤，擠上番茄沙司，鮮美無比的香酥鳕魚塊就可以吃了，大塊的魚肉沒有魚刺，外酥裡嫩，放心讓寶寶吃吧！深海的鳕魚沒有污染更營養美味！大塊魚肉看得見！,

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