夏天塗防曬有哪些誤區?如果你希望通過防曬霜來保護自己，那接下來就要和作文庫知識百科仔細看了。

　　塗防曬的誤區

　　誤區一:隻有在十分炎熱的高溫下，紫外線才會非常強烈。

　　真實情況:紫外線不會覺得熱。譬如人們在爬山時，愈往上，紫外線也就愈強，山風吹得很涼快，但紫外線已很強。每往上1000米，紫外線就增強10%。在大海上也是同樣的道理:海風讓你感覺涼爽，然而此時的紫外線已達到極強的程度。

　　誤區二:陰天時雲層很厚，紫外線就不會傷害到皮膚了。

　　真實情況:雲層對紫外線來說幾乎起不到任何隔離作用，90%的紫外線都能穿透雲層，惟有昏暗而又厚重的雨雲層才能阻止部分紫外線。

　　誤區三:防曬産品的防曬系數越高，就越對皮膚有利。

　　真實情況:防曬系數越高的産品，就意味着添加了越多的防曬劑，對肌膚的刺激也就越大，因此如果是平常上班的話，選SPF15、PA+的産品就可。如果在戶外運動的話，宜選SPF25~SPF35、PA++的産品。如果是到海邊遊泳時，則選SPF35~SPF50、PA+++即可。

　　誤區四:防曬品塗上後即可會産生防曬保護效果。

　　真實情況:由于防曬中的有效成分必須滲透至角質表層後，才能發揮長時間的保護效果，因此比須提在出門前30分鐘就先擦拭完畢，出門前在補充一次，在使用的劑量上，每次至少須有1~2毫升的量，方可達到最佳防曬功效。

　　誤區五:偶爾幾次忘記塗防曬品，不會對皮膚有太大的影響。

　　真實情況:日曬是可以累積的，因此雖然隻是間接性地接受日曬，對皮膚的傷害卻會長期積累下來，或許無法立刻看到後果，但時間長了就會造成肌膚曬黑、臉上出現斑點、皮膚失去彈性、産生皺紋、老化等現象。

　　誤區六:隻要出門前塗了防曬霜，肌膚就可以一整天安全無憂。

　　真實情況:防曬産品在暴曬部位塗抹數小時後，由于汗水的稀釋等原因，其防曬效果會漸漸減弱，所以應及時洗去并重新塗抹，以确保防曬效果的延續。

　　誤區七:我的皮膚已經被曬黑了，再塗防曬霜也無濟于事。

　　真實情況:皮膚曬後呈棕黃色，表明皮膚進入自我保護狀态。皮膚的增厚和黑色素的産生是皮膚自我保護的表現。但黑色素隻能部分吸收紫外線B，起隔離作用，使肌膚不受損傷，卻無吸收紫外線A的功能。所以，到戶外，太陽與皮膚間的隔離屏障是必不可少的。

　　誤區八:我已經使用了同時有防曬值的乳液和粉底，那麼防曬效果就應該是兩者相加之合。

　　真實情況:你真正得到的防曬效果隻歸功于防曬值較高的産品，因此無需同時使用兩種防曬産品。

　　誤區九:打遮陽傘能遮陽

　　事實上50%的紫外線能透過陽傘的隔離，傷及人體;玻璃也如此，它隻能隔離中波紫外線(UVB)，而長波紫外線(UVA)會毫無阻攔地穿透玻璃，所以坐在室内也需要防曬。

　　如何正确防曬

　　1、應根據不同皮膚對紫外線敏感的程度及使用環境、季節等因素選擇合适的防曬化妝品。一般來說，膚色越白皙越容易曬傷，但不易曬黑;膚色越深者越易曬黑，但不容易曬傷。

　　2、通常情況下，防曬品的SPF值為15及PA+即可滿足普通皮膚的防曬要求，對光敏感者可選用SPF為12-20的防曬化妝品。如果在野外作業.如悔擯遊泳、雪地登山等情形下宜選用SPF值大于20且防水性較強的防曬化妝。

　　3、SPF值并不是越高越好，SPF值越高，其使用的防曬劑就越多，對皮膚造成的壓力就越大，所以應選擇SPF值适中的防曬化妝品。

　　4、防曬化妝碾在暴曬部位塗抹數小時後，出于汗水的稀釋等原因，其防曬效果會逐漸減弱，所以應及時洗占并重新塗抹，以保防曬效果的延續。

　　5、防曬化妝品隻可減輕紫外線對皮膚的傷害程皮，所以在夏季每天上午l0：00至下午14：00太陽光中紫外線的輻射強度最大時，還是應該避免或減少外出。不得已要外出時，除了在皮膚上塗抹适當厚度的防曬化妝品外，還可憑借遮陽傘、太陽帽等工具輔助防曬。

　　6、油性皮膚者不宜再使用W/O型防曬化妝品，可選用防曬粉底。

　　大家現在知道該如何正确使用防曬了吧，在炎熱的夏季，出門一定要做好防曬，否則不用幾天，你就會發現不認識自己了。

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