秋季皮膚保濕最重要，但壞習慣如影随形，有些注定讓保濕竹籃打水一場空，其實用一些“簡便”的方法便能兩全其美。
1、暴脾氣
暴脾氣可得注意，經常發火讓皮膚水分大量消耗，尤其在眼部更加明顯，因為人一發火就會傷肝髒，眼部便會表現異常，眼周水分會被不斷盜走，
解救辦法：啫喱眼霜撲火
此時嘗試滴點眼藥水或者使用滾珠類型的眼霜，找回水潤，氣也消了一半。
2、蒙頭睡覺
心理學家說，蒙頭睡覺是缺乏安全感，美容編輯告訴你，長期蒙頭還把水分耗幹，因為此時細胞最缺氧，更新代謝減慢，自身保濕力下降。
解救辦法：給肌膚補氧
用具有補氧功能的護膚品，才能把保濕賺回本。
3、重口味
貪鹽絕對不是什麼好事，且不說吃多了會讓你得高血壓，皮膚也會跟你對着幹。過高的鹽分，會大量吸收皮膚内的水分，搶水能力不輸紫外線。
解救辦法 ：茶潤膚
此時唯有多補充茶飲，夜晚使用含茶多酚的護膚品，才能迅速調節皮膚的失水狀态。
4、瘋狂減肥
減肥藥對腎髒傷害很大，節食會缺少礦物質，這都會讓你像凋謝的花一樣不水潤，得不償失。
解救辦法：礦物質此時最合拍
達人圈狂熱推薦的方法是使用富含礦物質的保濕水，可以被肌膚大量吸收，保濕力更賽過其他。
5、玩命吸煙
據說一天3根煙相當于抽掉皮膚一杯水的量，“煙鬼”們最 幹燥的部位是兩頰和嘴唇，
解救辦法：醒膚排毒雙管齊下
含葡萄籽成分的噴霧能拯救你，并且别忘了做保濕前加入醒膚和排毒産品，或直接選擇有排毒功效的保濕品。
6、熱水洗臉
盛傳，冰水洗臉嫩膚，熱水洗臉潔膚，實際冰水讓油脂、污垢清潔不下去，而熱水則會帶走皮膚水分，不但更幹燥，補水也失效。
解救辦法：儲水庫需“溫”柔水
貼近體溫的水洗臉才能給皮膚的儲水系統以保護，如果再使用可平衡ph值的爽膚水，可給皮膚一劑飽水猛料。
7、日夜颠倒
一天最幹燥的時刻在晚間，此時長時間不喝水，如果再熬夜，肌膚便無法修複和代謝。
解救辦法：零時補水
如果能在零點到2點時休息，用上一片保濕面膜，皮膚便會恢複活力。清晨排毒也是必不可少。
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