在我們的生活中很多人都有頭痛的經曆，但是頭痛的部位不同，相應的引起頭痛的原因也有差别。平時後腦勺疼痛也是常見的頭痛之一，但是很多人都不了解是什麼原因引起的後腦勺疼痛呢！今天小編就來為大家解答一下，哪些原因會導緻後腦勺疼痛，同時又該如何緩解這種疼痛？
後腦勺疼痛，可能的原因有：
1、頸椎病性頭痛：
這種原因很有可能造成疼痛，主要的頭痛部位在頸後及枕部。也就是我們俗稱的後腦勺，主要的原因是由于頸椎炎，或者是骨質增生，導緻的神經刺激、壓迫而導緻的。
2、肌收縮性頭痛：
也稱緊張性頭痛，這種頭痛的主要原因就是由于工作緊張、疲勞，長時間地坐在那裡書寫、思考問題，或者是長期從事電腦工作，姿勢不正等因素，引起頭面部或頸部肌肉持續收縮，而産生頭痛，就會導緻後腦勺疼。
3、神經痛：
主要是由于受了外界的刺激、肌肉緊張牽拉，或者是受了感染所緻。頭痛主要位于枕部及頸部，導緻後腦勺疼。
怎樣緩解後腦勺疼痛了？
(1)考慮外傷或是受涼，尤其是現在到了冬天，所以更要注意，受了風寒是引起後腦勺疼痛非常重要的外界因素。
(2)要預防疾病，身體其他的疾病也很有可能導緻後腦勺疼。比如說：中風、糖尿病、外傷感染等等。
(3)應避免使用高而硬的枕頭，選擇具備松軟舒适的枕頭。
(4)冬天戴帽子不宜過緊，盡可能減少枕神經的刺激，降低誘發因素。
不知道以上小編提到的，對腦勺疼痛原因的描寫，對你有沒有一些幫助呢！其實在我們的生活中，引起後腦勺疼痛的原因還有很多，但是小編提到的疼痛原因是生活中比較常見的。如果你經常出現後腦勺疼的話，不妨試一試小編提出的治療方法吧，相信對你會有幫助。
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