社會競争越來越大，人們的生活越來越忙碌，工作之餘運動健身一下，偶爾的朋友就聚一會兒。身體的亞健康已是非常普遍的問題，工作賺錢成了生活的中心部分，身體沒有大毛病，如身上肌肉跳動這的事情大多數人是不放在心上的，身上肌肉跳動雖看不是大問題但也不能忽視，醫科大附院的李醫生分析了身上肌肉跳動的原因及注意事項。
焦慮症是一種非常常見的心理障礙疾病的發作類型，很多人患上焦慮症之後會出現失眠易緊張、口幹、心跳、不能放松、有出汗、易驚跳、頭昏等症狀，這些症狀都是比較典型的焦慮症狀。焦慮症是一種嚴重的心理疾病，不過還是有不少人對焦慮症不是特别了解，那麼究竟焦慮症是什麼病？焦慮症的表現是什麼呢？下面為大家詳細介紹。
焦慮症是什麼病？焦慮症的具體發作表現主要有以下幾種：
一、嚴重時有恐懼情緒、恐懼預感，對外界刺激易出現驚恐反應，常伴有睡眠障礙和植物神經不穩定現象，如頭痛、入睡困難、做惡夢，易驚醒，面色蒼白或潮紅，胸悶、心跳、易出汗，四肢發冷，手指發麻，手抖，肌肉跳動，眩暈、心悸，胸部有緊壓或窒息感，食欲不振，口幹，腹部發脹并有灼熱感，便秘或腹瀉等症。
二、難以控制自己的擔心。容易激怒。注意力無法集中。入睡困難、睡眠不穩或不踏實，因擔憂嚴重失眠。肌肉緊張。容易疲勞。由于過分緊張或擔心影響了正常的學習、工作和生活，影響了理智時應有的思維和決策，而且這種情況在一段時間内重複出現。
三、焦慮症是什麼病？焦慮症的表現還包括有些患者為上述軀體不适感而焦慮不安。常自扪脈搏是否增快，心跳是否停止，呼吸是否還有，皮膚顔色是否已經改變，為此而情緒緊張。檢查時患者焦慮，雙眉緊鎖，肌張力增加，反射活躍，常伴有不安的動作，如不斷的眨眼，敲打手指或捶手頓足等。
忙碌的生活無法讓你為了身上肌肉跳動這事請假去檢查，請聽取醫生的分析和意見對照自己的身體狀況，缺鈣就補，如果是植物神經功能紊亂還是需要去醫院檢查，小病小痛最使人麻痹，最容易發展成重大病，大家都在壓力下生活，多關注身體健康也是對人生的一種負責态度。
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