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寶寶睡覺總是哼哼是怎麼回事呢

母嬰更新时间:2024-11-26 00:51:20

　　一般來說，寶寶進入了深入睡眠的時期，就不會産生哼哼唧唧的聲音了，隻有在睡覺比較淺的時候，才會産生這樣的狀況。很多寶媽們擔心孩子的身體狀況，是不是孩子身體出現了異常狀況，才會發出這樣的信号，下面我們就來了解一下寶寶睡覺總是哼哼是怎麼回事？

　　睡眠一般小孩睡眠有深睡、淺睡的分别，一般小的時候，相對來說，淺睡的時間比較多。比如剛生下來的新生兒，一個睡眠周期差不多45分鐘左右，有一半的時間在淺睡，有一半的時間是深睡。淺睡的時候，小孩的表現有微笑，或者噘噘嘴、做一些鬼臉，呼吸不均勻，胳膊腿動一動，有時哼哼有點聲音，這屬于一種正常的現象。家長不要認為他睡得不踏實，實際上這個孩子淺睡狀态就是這樣的，所以家長不必以為孩子是否餓了或者尿尿了，或者不舒服了，去護理，去過渡關照他，怕他睡得不踏實，所以不要去管他，反而有好處。

　　因為淺睡的時候，大腦的發育很重要的。為什麼這樣說呢？因為大人淺睡的時候一般在做夢，到清晨的時候淺睡就做夢，小孩也可能在做夢，不過他不會說。在淺睡的時候，實際上他白天看到的、聽到的一些東西在大腦裡儲存，有的時候大腦蛋白質的在合成，有的時候大腦做夢刺激，也是幫助大腦發育的，白天刺激不夠，睡夢的時候也可以接受這些刺激。淺睡來說，對孩子的腦部發育越有作用的，所以越小的孩子淺睡時間越長。特别是到晚上的時候，因為一個睡眠周期接着一個睡眠周期，晚上的時候應該讓他多睡一會兒，淺睡的時候不要打擾他。他可以從一個睡眠周期進入到另外一個睡眠周期，時間慢慢延長了。

　　以上就是寶寶睡覺總是哼哼的講解。在睡覺的時候，寶寶的大腦發育是很重要的。寶寶的多數發育都是在睡覺的時候進行，淺睡發出哼哼唧唧的聲音。不是病理性的表現。有的寶寶會發出微笑的聲音。臉上露出笑容，這些都是正常的，不要去打擾寶寶。

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