掌握生理期護膚技巧肌膚白嫩柔滑-tft每日頭條

掌握生理期護膚技巧肌膚白嫩柔滑

時尚更新时间:2024-08-24 03:03:08

　　月經期間護膚關鍵

　　月經期開始至結束，約七天，在這七天當中，受内分泌的影響，女性的身體和肌膚在生理期都變得十分敏感。最常見的就是臉上出現痘痘、膚質變差的主要問題。除此之外，臉上還會幹燥無光，眼角出現細紋，生理失血容易造成黑眼圈。生理期産生的種種肌膚狀況，因雌激素和黃體素的分泌量跌到最低點，使肌膚新陳代謝緩慢，許多垃圾無法及時排出，所以“加強代謝”成為這個時段護膚的關鍵詞。

　　護理方法：

　　1、肌膚保濕是關鍵

　　除了多飲水，還要改用具有補水保濕作用的面霜或乳液，這就像每天喝的八杯水一樣，能促進肌膚的新陳代謝，改善肌膚排毒能力；堅持早晚潔面後用保濕水噴灑肌膚。

　　2、按摩對付“熊貓眼”

　　對于月經期間的失血過多我們無能為力，但是如果再過度用眼，甚至熬夜，那就是你的問題喽！這勢必會引起的黑眼圈，所以為了消除眼周疲态，在塗抹眼霜以後，可以用劃圈的方式按摩眼周，促進血液循環。

　　3、“痘痘”拜拜！

　　來月經時，雌性激素在體内處于溢出狀态，由于自身身體條件的限制，無法消耗過多的激素，隻能通過表皮釋放出來，故而就形成痘痘。使用含有抑制痘成分的護膚品，能有效抑制痘痘。還要注意肌膚的清潔，特别要警惕T字部位的肌膚，因為這個階段肌膚油脂分泌正旺盛。

　　4、睡個美容覺

　　生理期身體很容易疲倦，所以最好每天保持充足的睡眠，安穩地睡足8小時，對于徹底消除身體疲勞和肌膚倦容十分見效。

　　5、修護肌膚的黃金期

　　“大姨媽”來看望你的時候，帶給你的其實不隻是一些不良反應，據證實，抓住這一時期美白淡斑特别有效！卵胞期是美白的黃金期（卵胞期是經期過後的一周，共7天），這時候的肌膚抗過敏能力提升，代謝旺盛，吸收力強大，是滋養肌膚的好時機，建議使用精華液及面膜來加強美白，效果往往更加明顯。

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