tft每日頭條

 > 健康

 > 母乳喂養注意事項 警惕母乳喂養的五大誤區

母乳喂養注意事項 警惕母乳喂養的五大誤區

健康 更新时间:2025-01-31 12:48:23

  母乳是母親帶給寶寶最好的禮物,也是寶寶最有營養的食品。根據有關的專家指出,母乳喂養寶寶有很多好處,所以要堅持用母乳來喂養寶寶是最明智的選擇。但是總也一些媽媽在喂養寶寶時候總會走進一些誤區,下面小編就給的大家介紹母乳喂養的極大誤區看看自己中招了沒有?

  母乳喂養的五大誤區

  誤區一:産後前兩天奶水有點少,還是給寶寶先加點奶粉吧,免得餓壞了寶寶,等下奶後再來母乳喂養好了

  人體有着無法言語的奇妙,有關科學驗證,在媽媽生下孩子那幾天後,所分泌的乳汁和寶寶所需的胃容量竟讓相似。寶寶出生的第一天,媽咪也沒有多少奶水,但是寶寶的胃容量也是小的可憐,隻需要一點點的乳汁就能滿足一整天的能量,所以一開始不需要擔心寶寶奶水夠不夠。

  如果一開始就先添加配方奶粉的話,寶寶吃了奶粉後,吃母乳就會吃得少一點,而且因為橡皮奶頭長,出奶孔大,寶寶不需要費力就可以吃到奶水了,慢慢地寶寶就不願意吸吮媽媽的乳頭了,這樣的話,就會使得乳房因得不到充分有效的刺激而影響到正常的泌乳功能,從而導緻後續的母乳喂養問題,如下奶困難、奶脹、寶寶産生乳頭錯覺等。

  誤區二:哺乳時将開始的乳汁擠掉,或者喂一會兒這側,又換另一側

  先吸出來的奶我們叫“前奶”,它看上去雖然比較稀薄,但卻是富含水分和蛋白質,這也是為什麼說純母乳喂養的寶寶不需要額外喂水。在“前奶”之後,乳汁就變成了白色,而且比較濃稠,這就是“後奶”了,後奶富含脂肪、乳糖和其他的營養素,能提供很多熱量,保證寶寶吃了後不會經常餓。

  假如隻是吃到了前奶,因為前奶中含有水分和少量的蛋白質,所以對于寶寶來說可能影響她的身長。如果隻是吃到後奶,那麼寶寶身體就會因為缺少蛋白質和水。所以在喂奶的時候不需要擠奶,同樣的呀不要這邊換到那邊吃,盡量讓寶寶在一側吃。那樣才能讓寶寶補充充足的營養。

  誤區三:托乳的各種錯誤姿勢

  有一些媽媽在喂奶的時候,會用大拇指和食指呈“剪刀”式夾住乳頭或乳暈,其實這樣不僅會影響到寶寶的含接和有效吸吮,還會阻斷乳汁的流出,當然,如果媽媽的奶汁過多、乳反射過強,倒可以采用這種“剪刀”式,以減少寶寶嗆奶的機會。

  還有一些媽媽在喂奶的時候,其他人用一隻手拿着乳房,另一隻手握着寶寶的頭,将寶寶推向媽媽的乳房處,其實,當施加壓力時,寶寶會反射性地将頭後仰,如此反抗多次後,也許寶寶就會拒絕母乳喂養了。

  此外,也還有一些媽媽害怕喂奶時寶寶的呼吸道被乳房體堵住了,往往用手将乳房組織向後壓,這也是不科學的。媽媽用手向後壓乳房組織的時候,将會阻斷乳腺管内乳汁的流通,從而影響寶寶的吸吮。隻要掌握正确的含接姿勢就不會出現喂奶時寶寶的呼吸道被乳房堵塞的現象。

  正确的含接姿勢

  這需要媽媽下颚協助了,用大拇指和食指圈成C字形将乳房托起,接着用乳頭刺激寶寶的口,讓寶寶對食物産生自然反射,當寶寶的嘴張到很大的時候,再将乳頭以及乳暈讓寶寶含在嘴裡,這時候媽媽就有明顯下奶的感覺。

  誤區四:隔一段時間就把孩子喚醒喂奶

  有些媽媽在喂奶的時候會嚴格按照隔幾個小時喂一次的原則,其實,在寶寶吃奶還沒有規律以前,需要按需哺乳。如果嚴格地按照固定的時間給寶寶喂奶,則可能會導緻寶寶在饑餓的時候沒有奶吃,而在還沒餓的時候又硬讓他撐着。這不僅會影響到寶寶的生長發育,而且還會讓寶寶對吃奶産生一種煩躁的心理。隻要做到按需哺乳即媽媽感覺奶脹或寶寶饑餓時即予哺乳,既有利于媽媽乳汁的分泌、預防奶脹,又能滿足寶寶生長發育的需要。

  誤區五:擠奶時擠壓乳頭

  有些媽媽在擠奶時,用手擠壓乳頭或整個乳房希望盡最多的力量将乳汁擠出,但往往乳汁不但未被擠出反而使乳頭或乳房損傷。正确的方法是,在乳頭距離乳暈2cm處用拇指及食指向胸壁方向輕輕下壓,壓力應作用在拇指及食指間乳暈下方的乳房組織上,也就是說,必須壓在乳暈下方的乳窦上,反複一壓一放,依各個方向按照同樣的方法按壓,做到使乳房内每一個乳窦的乳汁都被擠出來。

  這方法一般不會疼痛,否則就要看是否方法錯誤了。一側的乳房至少擠壓3-5分鐘,待乳汁少了,就擠壓另一側,如此反複數次。每一次擠奶至少需要20-30分鐘,每天至少6-8次。

  如何母乳喂養

  1、在給寶寶喂奶時,媽媽可以完全地放松自己,以舒服的姿勢坐着或躺着,哺乳時可以多運用抱枕或被子來支撐自己或寶寶。讓寶寶靠近媽媽,臉面對媽媽的乳房,鼻子正對着乳頭,讓寶寶舒服地吮吸。

  2、寶寶吮吸完一側乳汁後,豎直抱起他,輕輕拍後背幫助寶寶排氣,然後再順勢換至另一側乳房。

  3、同時要注意,媽媽們在喂奶時一定要經常用手指按壓乳房,以便寶寶能夠順利吸奶,同時不讓他的小鼻子被堵住。

  4、如果寶寶咬合力量不足無法吮吸出乳汁,或者有些媽媽乳腺不發達、乳汁稀少,這時候,就需要使用吸乳器來收集乳汁。

  5、媽媽們自己就可以在家使用手動吸乳器。坐在舒适的椅子上,身體稍微前傾,将吸乳器的喇叭口和花瓣按摩墊緊貼在乳房上,輕按手柄,就會感覺到吸力。迅速抽吸5、6次,溫和地刺激乳房以産生乳汁。

  6、使用手動吸乳器收集完乳汁後,可以直接在奶瓶上換上奶嘴,将乳汁喂給寶寶。如果媽媽要開始上班了,則可以在不上班時在家擠出乳汁,放入冰箱儲藏,自由調配哺乳時間。擠出的乳汁在冷藏室可以存放48小時,如果放在冷凍室,可以保存3個月左右,記得要标上時間!

  7、除了要保證母乳的足量,還要保證母乳的高質量!

  媽媽們一定要在自己的飲食中多添加健腦食品,比如魚、蝦、核桃等等,保證母乳能為寶寶大腦發育提供充足的營養!

  母乳喂養的好處

  1、母乳喂養有利于嬰兒消化和健康發育。由于母乳具有多方面的優點,且營養均衡、配比最佳,是其它食品不具有或不完全具有的優點。因此,采用母乳喂養法,它有利于嬰兒的消化,有利于促進嬰兒健康發育,健康成長。

  2、母乳喂養有利于嬰兒健康成長,母乳中特别是初乳,含有嬰兒所需要的豐富營養,是任何乳制品不可替代的優質乳,嬰兒能吮吸到母乳,對嬰兒的健康成長是十分有益的,可謂是百益無害。

  3、母乳喂養有利于産婦恢複身體健康。新媽媽通過生産,使身體、精神都發生了變化,如果産後能采用母乳喂養法,就能幫助産婦的子宮恢複減少陰道流血,預防産婦産後貧血,促進身體康複。同時,還有助于推遲新媽媽再妊期等。

  4、母乳喂養有利于增強嬰兒抵抗力、免疫力。有母乳中,尤其是初乳,乳中含有大量的嬰兒需要的抗生素,能抗感染。抗病者是其它任何乳制品、食物不可完全具備的,是母乳獨有的。因此,嬰兒吮吸了母乳,就增強了嬰兒的抵抗力、免疫力,讓嬰兒少生病或不生病。

  5、母乳喂養有利于增進母子情感。俗話說,母子連心。新媽媽們通過嬰兒吮吸母親乳頭的刺激,能增進母親對嬰兒的撫愛、關愛、疼愛之情,嬰兒通過吮吸母乳,與母親有切膚之溫暖,切膚之親近,既感到安全,又感到高興。因此,母子之間的情感就在這微妙之中不斷溝通與遞進,不斷增進和升華。

  6、母乳喂養方便快捷。母乳喂養的好處實在多,不僅經濟實惠,而且方便快捷,是名副其實的随吃随有,很方便,很适合嬰兒少食多餐的需要。因為嬰兒進食不像大人,定時定量,嬰兒是喊吃就要吃,慢了就哭鬧不止,且無規律,如果使用其它食品喂養,很難滿足這些要求和條件,隻有母乳喂養主能适應與滿足。

  7、母乳幹淨、安全。母乳無可非議,它是喂養嬰兒的最佳食品。它安全、幹淨、無毒,無任何副作用,是其它任何食品都無可比拟的,它是天下新媽媽與生俱來的為嬰兒提供的“安全糧倉”。

  母乳喂養多久最好

  根據世界衛生組織、聯合國兒童基金會倡導,寶寶一般至少要母乳喂養6個月以上,能達到2歲的則更佳。但是中國人有自己的體質情況,根據我國兒童發展規劃綱要和實際情況:母乳喂養至少6個月,寶寶斷奶最好在8個月;如果寶寶在吃母乳的同時,添加了輔食,并且接受輔食情況良好,也可以推遲斷奶。

  1、上班族媽媽母乳喂養多久最好

  我國最新産假規定為98天,這就表明很多新媽媽在母乳喂養期就要去上班;上班族媽媽母乳喂養時間同樣适合上面的倡導。

  媽媽們可以在上班前用手或吸奶器将乳汁擠至消毒過的奶瓶存入冰箱,寶寶需要吃奶時,用熱水慢慢溫熱(冷藏的母乳一旦加溫後即使未喂食也不能再冷藏,必須丢棄)。繼續母乳喂養也是一種讓你和寶寶保持親密關系的好方法,彌補你沒跟寶寶在一起的時光。

  2、西方及其他國家母乳喂養多久

  根據聯合國兒童基金會統計,大多數西方女性給寶寶母乳喂養一般都至少3-12個月;世界上其他一些國家,寶寶吃母乳到2歲或更長時間都很正常。

  3、根據個人體質和家庭情況決定母乳吃多久

  母乳喂養涉及到很多個人實際情況和情感,現實中可能會有多因素影響到你是否繼續給寶寶母乳喂養,但是不管如何,都要盡可能延長母乳喂養時間,對你、寶寶的健康都有好處。下面來一起看看其他媽媽在母乳喂養多久最好的問題上是怎麼處理的。他們的經驗也是最貼近現實生活,或許對你有非常大的幫助。

  總結:通過上面小編介紹的母乳喂養的幾大誤區,相信很多媽媽看到了,應該能更好的避免這些誤區的發生。母乳喂養很多時候可能受到外在因素的影響,導緻不得不斷止寶寶的母乳喂養,這裡呢小編還是建議堅持用母乳喂養,這樣不僅對寶寶有好處,對自己的身體健康也有好處。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关健康资讯推荐

热门健康资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved