教你如何從裡到外去黑眼圈-tft每日頭條

教你如何從裡到外去黑眼圈

時尚更新时间:2025-01-15 09:44:21

　　教你如何從裡到外去黑眼圈

　　教你如何從裡到外去黑眼圈

　　肝髒是人體最大的解毒器官，如果經常熬夜，肝髒得不到充分休息，不能有效地清除血液中的毒素，人就會無精打采，不僅會出現黑眼圈，還會長痘痘，失去紅潤膚色。因此，每晚最好在11點前入睡睡，并且保證每天睡足8小時。

　　一、急救措施：熱毛巾+冷毛巾敷眼

　　要是黑眼圈是因偶然睡眠不足引起的話，可将一條熱毛巾敷在眼部，包括兩側的太陽穴（要完全覆蓋眼睛四周）。敷約20分鐘，毛巾的熱力會加速眼部血液循環。接着，再用冷毛巾同樣方式敷30秒～l分鐘，令毛孔收縮，最後塗上眼霜。

　　輔助措施：每天使用能有效消除黑眼圈的眼部保養品。眼霜、眼部啫喱，這些産品需要長期使用才會見效，用眼膜能比較快地消除黑眼圈。

　　二、日常按摩：促進眼部血液循環

　　一般推薦消除黑眼圈的方法，都是以補充營養不足和促進血液循環為目的。除此之外，還應使用正确的美容手法勤做眼部按摩。

　　有一套最簡單有效的眼部按摩操：四指搓熱，按壓整個眼睑，從内眼角往太陽穴，再用中指按壓太陽穴；每次按壓都要重重地按下，再輕輕地提起。

　　三、DIY眼膜：土豆眼膜、茶葉眼膜

　　1、土豆眼膜的做法

　　土豆搗成泥，用來敷眼周肌膚，或者用土豆片貼眼周。每次約15分鐘，每周1～2次。

　　2、茶葉眼膜的做法

　　将兩個茶葉包（紅茶除外）浸在冷水中，閉上眼，将濕潤的茶葉包敷在眼睛上，15分鐘後取下即可。

　　四、充分補水去除黑眼圈和細紋

　　必須供給足夠的養分及補充失去的水分，選用合适的眼霜也是重要的一個環節。塗眼霜時切忌胡亂塗抹，正确的方法是：首先以無名指沾上少許眼霜，用另一手的無名指把眼霜勻開，輕輕地“打穎在眼皮四周，最後以打圈方式按摩5—6次即可。

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