■按：

太陽眼鏡隔濾紫外線的效果與價錢并沒有什麼卵關系，結合自身情況，按需購買即可。

烈日中天，戴上一副墨鏡，頓時變得狂拽酷炫吊炸天，走路自帶BGM。墨鏡或太陽眼鏡，現在是時尚必備，當然也可能是裝逼神器。

市面上的太陽眼鏡種類繁多，品質良莠不齊，日常與戶外活動是否要選擇不同的太陽眼鏡？ 近年流行的金屬鍍膜鏡片和遇光變色鏡片有啥優點？ 什麼顔色的鏡片最能保護眼睛？ 你是否忽略了太陽眼鏡遮擋強光及有害光線的重要功能？

跟着消道長，掌握佩戴太陽眼鏡的正确姿勢吧！

在猛烈陽光下，沒有戴太陽眼鏡時的曈孔會自然收縮，減少光線進入，同時也減少了紫外線透入眼内。但是，如果佩戴的是沒有隔濾紫外線能力的深色眼鏡，鏡片隻會阻隔掉大部分可見強光，曈孔會因光線減弱而擴大，反而令更多紫外線進入眼睛，比不戴眼鏡時的傷害更大。

周柏展建議消費者選購時可選擇隔濾99％至100％紫外線的鏡片，消費者可通過太陽眼鏡上的标注或标簽确定鏡片的防紫外線程度，例如100％紫外線保護（100％ UV Protection）、全效紫外線保護（Total UV Protection）、UV 400等。

不同類别鏡片效果不同

一般來說，鏡片的顔色越淺，其透光率越高，阻擋強光的能力也相對越低。

不過，鏡片的透光率與過濾紫外線的能力其實并無直接關系。換句話說，并非鏡片顔色越深越能阻隔紫外線，如鏡片的物料或塗層本身能夠阻隔紫外線，即使是透明鏡片也可隔濾絕大部分紫外線。

根據太陽眼鏡國際标準ISO 12312-1，太陽眼鏡鏡片一般可分為5個類别，各類别的透光率及紫外線穿透度的要求不同，适用的用途也因而不同（如圖1）。

目前國内成人太陽鏡按QB 2457-1999《太陽鏡》分為淺色太陽鏡、遮陽鏡和特殊用途太陽鏡，GB 10810.3-2006《眼鏡鏡片及相關眼鏡産品第3部分：透射比規範及測量方法》依據可見光透射比分類可以分為1類、2類、3類和4類（如圖2）。

根據兒童視覺發育需要，專家建議家長給孩子選擇淺色太陽鏡或遮陽鏡，或者光透射比分類為1類、2類和3類的太陽鏡。

此外，老司機要注意，特殊用途的太陽鏡片（類别4）由于透光率不超過8％，其透光度實不足以分辨交通燈号的顔色，因此不适合駕駛者選用。

灰色太陽鏡片效果最佳

鏡片的顔色有很多選擇，如灰色、茶色、灰綠色、黃色、紅色及藍色。其中，灰色、茶色及灰綠色的效果較為理想，且以灰色最佳，而俗稱“黑超”的鏡片其實也屬于灰色鏡片。

碉堡的“黑超”眼鏡

灰色以外顔色的鏡片會增加或減少光譜中的某些顔色，影響佩戴者對顔色的分辨。黃色鏡片可阻隔藍光，在強烈陽光下能使景物看起來較清晰，因此深受運動員喜愛。

香港理工大學眼科視光學院梁子榮博士表示，鏡片顔色與其隔濾紫外線的能力并無直接關系，建議鏡片顔色以灰色為主，而紅色、藍色等鏡片對眼睛的保護會較弱。

此外，除了顔色分類，鏡片按其功能還可以分為5類，包括單色鏡片、漸變色鏡片、偏光鏡片、金屬鍍膜鏡片、遇光變色鏡片（如圖3）。

價格越貴防紫外線越好？NO！

太陽眼鏡的價格差距懸殊，由數十元至數千元不等，其售價除了受鏡片的制作技術及質量影響外，還與品牌的知名度、鏡架款式及材料有關系。

然而，太陽眼鏡隔濾紫外線的效果與價錢并沒有什麼卵關系。大部分正規太陽眼鏡都能有效隔濾紫外線，保護眼睛不受紫外線傷害。

所以，盆友們就不要廠商所标的高價唬住了，算算荷包裡的銀子，按需購買就好。

太陽眼鏡不合格率高，質量堪憂

2017年6月8日，南京質監局發布了兒童眼鏡産品質量抽檢報告，報告顯示，兒童太陽鏡的合格率僅有65%，不合格率近四成。

此次抽檢主要不合格項目為可見光透射比、交通信号透射比。可見光透射比不合格表示生産企業可能采用了質量差的樹脂鏡片作為原材料，導緻其不能達到應有的遮陽阻光的作用。而交通信号透射比不合格則會讓兒童佩戴太陽鏡後，分不清交通信号燈，容易導緻交通事故。

此外，2015年，江蘇省質監局發布的太陽鏡産品監督抽查(風險監測)質量分析報告顯示，在152批次太陽鏡中有近三成不合格。不合格主要原因也是光透射比、交通信号透射比。

消道長建議選購兒童及成人太陽眼鏡時是最好選擇平光鏡片，本身帶有度數的鏡片不适合用來作太陽鏡的鏡片。在開車進入隧道的時候，最好提前取下太陽鏡。

選購小Tips

選購太陽眼鏡時，除考慮鏡片的隔濾紫外線能力、透光率及顔色外，消道長提醒大家還應留意以下幾點：

01 根據自己的需要購買

戶外或海上活動：運動型太陽眼鏡并配上深色及有偏光功能的鏡片；

有偏光鏡 ( 左）與沒有偏光鏡（右）的影像

雪地或高山等紫外線強烈的地方：特殊用途太陽眼鏡；

日常逛街佩戴：不用選太深色的鏡片。

02 留心鏡片質量

鏡片質量相當重要。如經常佩戴有裂痕、氣泡以及使影像變形的鏡片，眼睛會容易疲勞，影響視覺，更甚者會引起頭痛、眼花及暈眩等。

所以購買時，應檢查鏡片有沒有瑕疵（尤其是金屬鍍膜的産品）。

03 到正規權威渠道購買

天橋下、沙灘旁、馬路邊……現在滿大街都是太陽眼鏡，但劣質或冒牌貨的鏡片質量沒有保證，未必能隔濾紫外線。

此外，時裝店、百貨公司等都有出售太陽眼鏡。但這些店基本不提供咨詢、調節及售後服務，因此消道長建議消費者去專門的眼鏡店購買。

04 老人兒童應選哪種鏡片

灰色的鏡片不會改變所看對象的原有顔色，色調自然，适合老人或小孩佩戴。而對光線特别敏感及曾進行白内障手術的消費者，則宜選深色或偏光鏡片。

此外，消道長也建議家長為孩子選購太陽眼鏡時，不要買一般的玩具眼鏡，而是購買能有效阻隔紫外線的鏡片。

05 保養小知識

常用酒精或衣服随意擦拭太陽鏡，會破壞鏡片上用于隔濾紫外線的塗層，降低保護力。

因此清潔鏡片時，應先用水沖洗鏡片上的灰塵，再用柔軟的布拭幹。若發現鏡片的主視野範圍有較明顯的刮痕或出現模糊影像，應停止使用。

來源：香港《選擇》

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