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三件事讓你變白美人

時尚更新时间:2024-12-02 23:58:49

　　三件事讓你變白美人

　　三件事讓你變白美人

　　1、補氣血

　　女人氣血不足肌膚看起來毫無光澤，所以大家平常要多吃補氣血的食物，像紅棗就是非常不錯的。紅棗中含有豐富的蛋白質、維生素C、E以及鐵質等，可補充氣血，還可以促進細胞的代謝，減少色素沉澱，讓你吃出紅潤好肌膚。

　　2、做好防曬

　　防曬是護膚的重點，如果你長期不防曬，那麼肌膚不僅會發黃還容易出現細紋，想要皮膚白，防曬是不能少的。每個季節選擇的防曬系數是不同的，夏季要選擇防曬系數稍微高一點的，春季、秋季和冬季可以選擇低一點的，這樣才能保護肌膚不受傷害。

　　3、去角質

　　長期不去角質，那麼這些角質會在肌膚表面堆積，讓肌膚暗黃毫無光澤，所以要定期給肌膚大掃除。每個星期做一次去角質工作就可以了，要選擇溫和點的産品，大顆粒磨砂産品不要用，對肌膚傷害非常大，小編建議大家選擇啫喱型的去角質産品。

　　自制美白面膜

　　1、雞蛋面膜

　　用牛奶摻入雞蛋清，或配用雞蛋黃調勻，塗面15分鐘，對中性皮膚的保養效果尤佳。隻須堅持三個月，你的容顔便會煥然一新。

　　2、黃瓜面膜

　　做法如下：

　　（1）将黃瓜放入榨汁機榨汁後倒入小碗。

　　（2）然後放入蛋清、珍珠粉、适量面粉調成糊，以不往下流淌為準。

　　（3）把臉洗幹淨，将調好的糊抹在臉上，幹後洗淨，拍上柔膚水、護膚品即可，每周1—2次。

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