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腸炎吃什麼水果最好了

生活更新时间:2024-08-22 07:22:59

腸炎吃什麼水果最好了?随着人們的生活水平的不斷提高，生活習慣的改變，環境、飲食結構的變化，使得腸炎發生的概率也逐年增加，那麼對于腸炎患者來說，應該吃什麼水果較好……，下面我們就來說一說關于腸炎吃什麼水果最好了?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!

腸炎吃什麼水果最好了

随着人們的生活水平的不斷提高，生活習慣的改變，環境、飲食結構的變化，使得腸炎發生的概率也逐年增加，那麼對于腸炎患者來說，應該吃什麼水果較好……

柚子

柚子是秋季成熟的水果，因為它皮厚耐藏，等到冬春交替的時候來吃是理想的選擇，柚子有“天然水果罐頭”之稱。柚子還具有健胃、理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等功效，能促進食欲、治療消化不良等症，理氣散結。可促進傷口愈合，對敗血症等有良好的輔助療效。

梨

梨性偏寒助濕，多吃會傷脾胃，故脾胃虛寒、畏冷食者應少吃。梨含果酸較多，胃酸多者，不可多食。梨有利尿作用，夜尿頻者，睡前少吃梨。對血虛、畏寒、腹瀉、手腳發涼的患者不可多吃梨，梨不應與螃蟹同吃，以防引起腹瀉。用以止咳化痰者，不宜選擇含糖量太高的甜梨，腸胃炎患者吃水果要選擇。

香蕉

聽說吃香蕉有助睡眠，有人每晚睡前吃很多新鮮香蕉，卻發現胃脹氣，根本睡不好。吃了香蕉胃脹氣可能是食用了沒熟透的香蕉。現在的香蕉都是未熟透催化的，而且會起到吸水的收斂作用，所以吃了後會脹氣。胃酸過多不宜食用過多香蕉，否則會引起腸胃功能紊亂。此外，提醒腎功能不全的人也不宜食用香蕉，因為此類人群需要控制鉀的攝入量。

橘子

橘子味甘酸、性溫，入肺。主要治胸隔結氣、嘔逆少食、胃陰不足、口中幹渴、肺熱咳嗽及飲酒過度。腸胃功能欠佳者，吃太多橘子，容易發生胃糞石的困擾;橘子含熱量較多，一次食用過多，會促發口腔炎、牙周炎等症;過多食用柑橘類水果會引起“橘子病”，出現皮膚變黃等症狀。

西瓜

西瓜利尿但不潤腸，吃多了之後，體内的水分通過尿液排出體外，進入腸道的水分就相對少了，加之受精神因素及食纖維攝入量少等因素影響，有的人出現大便幹燥甚至便秘也不難理解。因為腸胃不好，所以很容易導緻腹瀉或者便秘的情況，适量的吃才是健康的。

腸胃炎患者吃水果要選擇,就上述生活中最常見的幾種水果，總之，胃腸炎患者該吃什麼水果至今沒有明确的指出，因為水果能改善腸道的功能，建議多吃，但是忌寒冷。還有就是酒和辛辣的東西，如果患者實在想吃，最佳的辦法是用熱水把水果燙熱一點再吃。

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