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油性皮膚如何保養?四招讓肌膚更清爽

時尚 更新时间:2025-07-30 20:37:22

  據了解大部分男性都曾被油性肌膚所困擾,每天皮膚冒油不說,打理起來又太費勁。即便是使用一些能去除油脂的護膚品,也無濟于事。其實,油性皮膚的保養非常簡單,隻需要下面這四招就可以恢複清爽肌膚。

  1、每天早晚徹底清潔皮膚

  選用減少油脂分泌,縮小毛孔的護膚品。洗臉的水溫适宜在40度左右,使用水溶性潔淨力強的洗面乳。主要用于清除油脂和調整肌膚酸堿值。洗完臉後可用一些孕婦專用收斂水。

  2、洗臉次數不宜過多,一天三次即可

  過多的洗臉不但達不到控油的目的而且還會使臉部皮膚脫水,使得皮膚幹燥。洗臉時,将洗面乳放在掌心上搓揉起泡,再仔細清潔T字部位,尤其是鼻翼兩側等皮脂分泌較旺盛的部位,長痘的地方,則用泡沫輕輕地劃圈,然後用清水反複沖洗20次以上才行。

  3、入睡放最好不用護膚品,以保持皮膚的正常排洩通暢

  晚上潔面後,也可适當地按摩,以改善皮膚的血液循環,調整皮膚的生理功能。每周可做一次薰面、按摩、倒膜,以達到沏底清潔皮膚毛孔的目的。

  4、飲食調整

  飲食上要注意少食含脂肪、糖類高的食物。忌過食煙酒及辛辣食物、應多食水果蔬菜,保持大便通暢,以改善皮膚的油膩粗糙感。

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