又到了秋冬季節，周圍的空氣變得幹燥了起來，這樣的時節我們更需注意體内的排毒補水。調理的方法有很多種，但是最為直接、有效的莫過于茶飲。有很多朋友就說了“我不喝茶，談什麼茶飲。”但是今天我們說的此茶卻非彼茶，今天我們要說的是花茶，就是一些具有藥理功效的鮮花窨的茶。經常飲用這些花茶飲，不僅僅能夠強身健體，更重要的是有利于排毒養顔，真心好處多多哦！好了閑話少叙，我們直奔主題，看看哪些花茶是這個時節的養顔“王道”茶！

2、茉莉花茶。茉莉花素有“理氣開郁、辟穢和中”的功效，此茶保留了茉莉鮮花的清香，一旦沏開，香飄四溢，滿室香氛。并且茉莉花茶對痢疾、腹痛、結膜炎及瘡毒等都具良好好的消炎解毒的作用。常喝茉莉花茶，不僅能健齒益氣，降血壓防輻射，還能起到抗癌、抗衰老的功效。

3、菊花茶。菊花是我國十大名花之一，性甘、微寒，具有散風熱、平肝明目之功效。如今幹燥的季節容易上火，不妨來點菊花茶，提神醒腦之餘，又可降火去燥，真心的好茶一枚！

4、金銀花茶。金銀花茶味甘，性寒。具有清熱解毒、通經活絡，護膚美容的功效，常喝此茶能改善血液循環，清除體内脂肪沉積促進新陳代謝。潤膚祛斑，延緩衰老。

5、薰衣草茶。大家都知道薰衣草具有平神靜氣，治療失眠的功效。其實是得益于其淨化心緒，舒解壓力的功效。解除焦慮，幫助入眠是它的優勢所在，當然了養顔美膚的功效也是一等一的。

6、紅巧梅花茶。說到紅巧梅，這個花茶不是一提到大家就知道的茶種，它其實是千日紅的一種，俗稱妃子紅，據說曆代宮廷都将其作為必備貢品。它具有養顔調經清肝、安神定喘，抗菌潔膚的功效。而且對色斑和暗瘡有顯著療效，能使皮膚白嫩紅潤。

7、勿忘我花茶。說到勿忘我，大家馬上想到的是青年男女互訴衷腸的解語花。其實中醫上來講。此花堪稱醫藥上品。勿忘我花性味甘、寒，入肝、脾、腎經，有清熱解毒、清心明目、養陰補腎之功，對于肌膚美白，護膚養顔更具功效。

8、桂花茶。桂花茶大家都不陌生，更何況有桂花糕這一美食存在， 桂花茶香味馥郁持久，具有溫補陽氣、美白肌膚、排毒止痰、養生潤肺的功效。

9、紫羅蘭花茶。這個花茶真心好，不僅可以消除疲勞，潤喉治口臭、更能清熱解毒、調節宿醉，就連平時的傷風感冒它也是能緩解去痛的。

10、洛神花茶，這個真的是大牌中的大牌，因為洛神花含有黃酮素、原兒茶酸、花青素等養分元素，所以清熱利尿、生津止渴、理氣消食，改善便秘，養顔減肥這些功效都不在話下！

這10種花茶易得品優，用來養生絕對是上上之選，是不是很能撥動一衆愛美愛健康之人的心弦呢？

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