随着現代化的發展，人們的健康意識逐漸增強。雖然會定期去做體檢，但是有的時候在醫生詢問病史時加以隐瞞，這樣就使健康體檢失去了它真正的意義。那麼，我們該怎樣正确進行健康體檢呢？該如何選擇合适自己的檢查項目呢？今天就讓小編告訴大家一些健康了體檢小常識吧。

　　有些也也許對體檢的認識并不高，認為體檢就是治病。而有些人則對體檢不太在乎，隻走個過場，當身體出現了一些問題也不以為然。這些都是對于體檢認知的一種誤區，那麼初次之外人們對于體檢還存在着哪些誤區呢？下面我就一起來了解一下吧。

　　一是隐瞞情況不實查

　　有的人平時就患有某種疾病，體檢時不加說明，甚至當醫生問到時，還隐瞞不報，這樣，醫生就很難判斷是體檢中查出的健康隐患，還是既往疾病。

　　二是身體不好不敢查

　　有的人身體比較虛弱，擔心體檢的時候會查出一些疾病，害怕對工作及家庭造成不良影響。因此對于體檢則是能躲就躲，不願檢查，而這樣則會直接導緻又有疾病加重。

　　三是害怕麻煩不想查

　　有些人工作忙，該體檢了，自己還有許多事情做，想到身體也沒什麼大病，幹脆走走形式，有的甚至形式也不走，幹脆找個理由一推了之。這種做法，很有可能延誤疾病的治療。

　　四錯認為沒有疾病不用查

　　有的人認為自己身體不錯，吃嘛嘛香，睡眠質量好，從來沒有什麼不舒服的情況，因此不會主動起檢查，或者直接不去體檢。而這樣的做法則是對自己身體健康的不負責。

　　五是抓大放小不全查

　　有人隻做自己認為重要的檢查，而對于眼、耳鼻喉、血壓等檢查，覺得無關緊要。這樣會使身體健康信息遺漏，導緻醫生無法得到全面系統的信息。

　　六是發現問題不複查

　　體檢時發現了問題，應該及時到醫院進行複查。而有的人，體檢發現了問題，有的拖得時間太久，有的甚至不去複查，對健康十分不利。

　　七是擔心費用不細查

　　一部分人為了省錢，該檢查的不檢查，同樣也會漏掉許多信息，影響醫生正确判斷。

　　八是不求甚解過度查

　　有的人過分擔心自己的健康，體檢時不論是否需要，全部都做，這樣也是不可取的。

　　各項體檢初次時間及周期

　　随着年齡的增長，人類罹患某些疾病的機會也在增加。這些疾病大都是早期沒有明顯症狀，但往往有嚴重的後果。可幸的是，如果能在早期發現并及時治療，預後往往是好的。為此美國梅奧醫學中心的專家們為您提供了一個定期健康體檢的清單。它一共涉及9個項目。這張清單就會告訴您什麼時候應該去做什麼檢查。

　　⒈牙齒檢查：從一歲起，每年至少做一次牙齒檢查。

　　⒉視力檢查：從三歲起，第一次檢查視力。以後視情況每3-5年檢查一次。

　　⒊血壓檢查：在您10歲的時候，應該做第一次血壓檢查，以後至少每兩年做一次。

　　⒋宮頸塗片檢查：如果您是女性，在您18歲的時候(或者性行為以後)做第一次宮頸塗片檢查。以後1-3年檢查一次。在獲得連續三次陰性結果後，檢查間隙可以延長。

　　⒌膽固醇檢查：在您20歲的時候，做第一次血膽固醇檢查，以後每五年做一次。

　　⒍乳房檢查：如果您是女性，在您40歲的時候，做第一次由醫生進行的乳房檢查。

　　⒎前列腺檢查：如果您是男性，在您50歲的時候，第一次做前列腺檢查。注意有些醫生希望您在40歲時就做。

　　8.乳房造影檢查：如果您是女性，在您50歲的時候，第一次做乳房造影檢查。注意有些醫生希望您在40歲就做。

　　⒐直腸鏡檢查：在您50歲的時候，您開始做第一次直腸鏡檢查，以後3-5年做一次。

　　(專家建議)：亞裔大腸癌發生率低，但胃癌發生率高，故此項宜改為做胃鏡檢查為宜。

　　正确間隔時間和檢驗項目

　　到醫院去進行健康檢查，應該間隔多長時間、檢查哪些項目呢？這要因人而異，區别對待，要從實際出發，根據自己的年齡、性别、職業、健康狀況和家族病史等，全面考慮來作出選擇。

　　健康狀況良好的青壯年

　　每1～2年檢查一次，檢查的重點項目是心、肺、肝、膽、胃等重要器官，以及血壓等。但體質較差尤其是有高血壓、冠心病糖尿病精神病和腫瘤等帶有遺傳傾向疾病家族史的人，至少每年檢查一次。

　　中老年

　　身體進入多事之秋，各種疾病的患病率明顯增加，因此，檢查的間隔時間應縮短至半年左右。特别是步入60歲的老年人，間隔時間應在3～4個月左右，檢查項目由醫生酌情決定，但每次都應檢查血壓、心電圖、X線胸透和血尿便常規。由于糖尿病的發病率近年内顯着增高，中老年人尤其是肥胖的或有高血壓、冠心病病史者，應檢查尿糖及血糖。

　　如果有條件，最好每次都能由固定的醫生主持檢查，以便全面、系統地掌握受檢者的健康狀況和對受檢者進行保健指導。參加體檢者自己應準備一個健康體檢手冊(或由醫院制備)，每次都應認真填寫。已婚婦女除進行上述檢查外，還應定期(每年1次)檢查子宮和乳腺，以便早期發現婦女多發的宮頸癌和乳腺癌。從事與有毒有害物質密切接觸工種的職工，還應定期專項檢查，以便早期發現職業病。

　　兒童

　　①生長發育檢測。包括稱體重、量身高、測頭圍等，出生6個月内的孩子每月查一次;6個月到1歲的孩子每2個月查一次;1歲到2歲的孩子每3個月查一次;2-3歲的孩子每半年查一次;3歲以上的孩子每年查一次。

　　②血液檢查。包括血常規、微量元素、血鉛等檢查。

　　③五官科檢查。對先天的語言發育障礙、聽力損傷、斜視等疾病要早檢查、早發現、早治療。

　　④性器官檢查。

　　⑤骨科檢查。

　　每個人如能重視這一問題，都能自覺、主動地定期去醫院進行健康檢查，可以相信“健康人去醫院”很快會蔚然成風，成為一種時尚，這将顯着提高各種嚴重疾病的早期診斷率和治愈率。

　　健康體檢的意義

　　健康體檢能夠早期發現疾病和影響健康危險因素。疾病是在損害性因素下發生内部調節機制紊亂的異常生命活動。定期體檢，及早發現，可以對抗和抵制其異常活動，避免出現症狀時的痛苦

　　健康體檢為受檢者提供檢查結果的客觀描述和健康隐患的提示，對疾病的進一步檢查屬于診治疾病的醫療體檢範疇。

　　定期健康體檢，從視觸叩聽檢查的結論中，發現新的異常體征;

　　定期健康體檢，從常規化驗數據的量變中，查出身體質變的信息;

　　定期健康體檢，随着年齡的增長，補充新的項目、新的内容，實現早診斷、早治療。

　　醫學是在與疾病的長期鬥争甚至是生死搏鬥中出現并發展的。随着經濟的發展，飲食和生活條件的改善，舊的疾病發生譜等已經成為過去。體力勞動強度的降低，工作節奏的加快，心理壓力的增加，環境和緻病因素的變化，使人們必須認識新的疾病。定期健康體檢，及時早期發現異常體征，做出正确診斷和有效處理措施，将疾病消滅于萌芽時期，為健康提供了超前保障，成為促進身心健康的時尚。

　　健康體檢是從視觸叩聽的物理檢查中，發現新的異常體征，成為自我保健、主動健康的重要方式;

　　健康體檢能從各項化驗數據的量變中，看出身體質變的信息，有利于疾病的早期發現;

　　健康體檢可以尋找影響健康的不利因素，糾正不良生活方式的影響;

　　健康體檢指導修正自身調節機制，維持機體内外環境平衡;

　　健康體檢促進 “早預防、早診斷、早治療”，将疾病消滅于萌芽狀态。

　　健康體檢還能節省醫療經濟開支。從長遠考慮，萬一有病而未及時發現，将來花的錢要多得多，而且病痛更不是金錢所能計算的。體檢上的支出價有所值，比花在患病後的治療費用、功效不清保健品的消費要劃算得多。

　　必要性

　　⑴、健康是自己的：定期全面健康體檢，“定期審計”、“年檢”，實現預防為主的目标。

　　⑵、健康是動态的：定期進行全面的健康體檢，從生活方式和緻病原因上發現影響健康的因素。

　　⑶、健康是社會的：定期進行全面的健康體檢，了解環境、家庭、社會有關因素的影響

　　⑷、健康是主動的：定期進行全面的健康體檢，了解自己的健康狀态，采取最佳方式和強度，提高免疫和抗病能力，早期發現健康危險因素。

　　結語：以上就是小編今天為大家介紹的一些關于健康體檢方面的知識，若是大家對于體檢的認知還存在着以上的誤區一定要及時改正哦。定期體檢能夠幫助我們随時的了解自己的身體狀況，對于預防疾病也有着一定的意義，所以我們應養成定期體檢的好習慣，保證自己身體健康。

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