抽煙女人要如何拯救你的皮膚？

　　抽煙會給肌膚帶來什麼傷害

　　1、早現的皺紋。

　　抽煙者的皺紋比一般人更早出現。如一位40歲左右的吸煙者（尤其是女士），臉上的皺紋往往和60歲的非抽煙者相仿。

　　2、明顯的皺紋。

　　每個人到一定的年齡，臉上總會出現皺紋，如兩眼尾的魚尾紋。正常人的魚尾紋一般較淺較柔和，長度一般在3厘米左右。而抽煙者的魚尾紋不僅又深且顯眼，可長達5厘米左右。這些長長的魚尾紋還會向下伸展，直達兩頰上部。

　　3、肌膚顔色變化。

　　一般抽煙者的膚色會變得蒼白帶黃，很難碰上一位面色紅潤而有光澤的長期抽煙者。其中以嘴唇和牙齒的顔色變化最為明顯，嘴唇不僅幹燥無華，而且呈紫褐色。

　　抽煙女人要如何拯救你的皮膚？

　　1、隔離

　　對于吸二手煙的人，想要對抗由此給肌膚帶來的危害，最理想的是隔離那些由皮膚直接進入人體造成危害的有害物質，可以選用一些适合自身膚質的隔離霜進行隔離，隔離霜可以部分隔離輻射，并且阻隔空氣中的粉塵細菌等有害物質進入人體。值得注意的是不能用防曬霜來充當隔離霜，對于一些特别的有害物質，比如輻射，防曬霜是不具備隔離作用的。

　　2、清潔

　　人在抽煙的過程中，煙氣中的有害物質會通過煙氣進入到人體皮膚中，使肌膚迅速老化，因此男士應該經常注意清潔皮膚，下班回到家中就應該進行一次清洗，等到入睡前也要再進行一次深層清潔，在使用洗面奶清潔皮膚的時候，可将洗面奶在手上打出泡沫後再塗抹在臉上，因為有些洗面奶具有較強的刺激作用，這樣做的目的是是洗面奶性情溫和一些，避免再對皮膚造成刺激。

　　3、補水保濕

　　抽煙男士的皮膚容易出現幹燥現象，補水和保濕兩步必不可少，白天的時候可以選用一些男士煥膚面霜或者精華面霜，使肌膚從暗沉中蘇醒；晚上的時候可以做一些深層的保濕面膜，對于過度幹燥的肌膚可以嘗試做整晚的面膜，即揭掉面膜後不用水清洗，隻需将溢出面部的一些面膜成分擦出掉就行。

　　如何給皮膚做深層護理

　　要做好皮膚的深層清潔，清潔步驟不能馬虎：

　　1、先用溫水把臉部打濕，然後擠出适籃的洗面奶于乒心，取水揉擾出豐富的泡沐，泡沫揉抹得越細越好。

　　2、用無名指蘸取适量泡沫，從下巴開始，由裡向外打圈按摩，直至按摩到耳下淋巴處。

　　3、接着再蘸取泡沫将無名指移至臉龐，順着毛孔的方向，采用由下往上的方式打圈按摩。

　　4、然後移至鼻子兩側，輕輕打圈按摩，清潔出鼻冀毛孔的髒東西，接着采用從上往下的方式清潔鼻梁。

　　5、最後清潔額頭，從中間開始一直按摩清潔到太陽穴。按照以上手法按摩1分鐘後，沖洗幹淨即可。

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