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血小闆偏高注意不要吃什麼

生活更新时间:2025-01-23 07:04:31

血小闆增多症是危害較為嚴重的一種血液疾病，近年來，由于生存環境因素的改變，生活習慣等因素的影響，發病率逐漸升高，給日常生活和身體健康方面都帶來了比較嚴重的影響。

對于血小闆增多的患者，積極治療是一定的，但同時，大家也要及時改善飲食，通過食療來緩解病情。那麼，血小闆高的患者吃點什麼好呢？

血小闆偏高注意不要吃什麼（血小闆數值高了）1

一、多吃一些黑木耳，黑木耳中含有氨基酸、谷氨酸、礦物質及維生素，還含有腎上腺素等多種抗血栓物質，可以抑制血小闆的凝集力，從而預防血栓形成。

二、血小闆增多症吃生姜好，生姜中含有姜烯酚、姜烯酮，能降低血液黏稠度，減少血小闆凝集，預防心髒血管梗塞和腦梗塞，具有超過阿司匹林的抗凝作用，故有“血液清道夫”之稱。

三、水果和蔬菜中所含維生素C與膳食纖維可以抑制血小闆凝集，降低血中纖維蛋白原的含量，同時降低血液黏稠度，避免血栓形成。

研究表明，大量進食水果和蔬菜的人具有最活躍的纖溶活性，反之很少進食水果與蔬菜者，其纖溶功能較差，引發血栓風險極大。所以對于原發性血小闆增多症的患者多吃新鮮的水果和蔬菜不失是一種很好的方法。

血小闆偏高注意不要吃什麼（血小闆數值高了）2

注意事項：

患者不要吃辛辣刺激性食物，這些食物容易引起血管擴張。

也盡量少吃或避免吃羊肉、狗肉、雞鴨肉等高油高熱量食物。

還有就是，這種原發性的血小闆增多症狀，患者一定要保持一個樂觀的精神狀态，要避免過度的勞累，生活上一定要節制有規律。

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