引起腸痙攣的原因可能是飲食不當導緻,也可能是氣候變化使我們出現腸痙攣,還可能是因為腸寄生蟲毒素的刺激導緻。那麼下面我們就一起來具體了解下腸痙攣的危害及原因有哪些?
危害
1、腸痙攣對身體影響還有吃一點點就會飽,稍微多吃一點就會胃脹,特别在晚上多吃的話,還會因為胃部滞脹而影響入睡。還不能過度的吃雪糕,否則會給身體造成傷害,甚至造成不良後果。因為吃雪糕會引發腸胃痙攣。還不能過分的吹空調,會有“空調病”的發生,給健康帶來危害,特别也要謹防腸胃痙攣的産生。
2、腸胃痙攣多因胃酸分泌過多,刺激胃粘膜,導緻平滑肌痙攣。或因煙茶酒之過用,女子生殖器病、月經異常、妊娠等等之反射而來。
3、腸胃痙攣患者食用硬的、纖維類的東西不好消化。因而建議少吃多餐,如果還沒到正餐時間可以補充一些食物,但不宜過多,一定要記住這不是正餐。正餐還是要按正常來吃,食物以軟、松為主。一些比較韌性、爽口的東西不宜多吃,因為這些東西最難消化。湯最好飯前喝,飯後喝也會增加消化困難。入睡前兩三個小時都最好不要吃東西,否則容易影響入睡,如果覺得肚子空可以多喝水。
【腸痙攣的原因】
1、飲食因素——一些研究顯示,母乳喂養兒發生腸痙攣與母親飲用奶有關,食物過敏可能是腸痙攣發生的一個原因。
2、腸道動力增高——腸道運動激烈使得腸子受不了外部太強的震蕩從而引起腸痙攣。
3、胃腸道激素——胃腸道激素增多刺激胃壁導緻腸痙攣。
4、腸道氣體産生過多——腸道氣體有四大來源:吞下的氣體;中和胃酸産生;從血中彌散而來以及細菌發酵産生。
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