銀耳百合雪梨羹怎麼做-tft每日頭條

銀耳百合雪梨羹怎麼做

圖文更新时间:2024-12-20 07:35:04

銀耳百合雪梨羹怎麼做（銀耳百合雪梨羹的做法）1

✨百合: 百合幹有很高的藥用價值。解毒、理脾健胃、利濕消積、甯心安神、促進血液循環等功效。主治勞嗽、咳血、虛煩驚悸等症，對醫治肺絡疾病和保健抗衰老有特别功效。注:風寒的人不适合

By Believe柏

用料

銀耳 1塊
雪梨 1個
百合 10克
冰糖 15克

做法步驟

銀耳百合雪梨羹怎麼做（銀耳百合雪梨羹的做法）2

1、準備一個雪梨、銀耳、百合、冰糖

銀耳百合雪梨羹怎麼做（銀耳百合雪梨羹的做法）3

2、銀耳和百合提前泡開

銀耳百合雪梨羹怎麼做（銀耳百合雪梨羹的做法）4

3、銀耳洗幹淨，撕成小塊兒。和百合一起放入炖鍋

銀耳百合雪梨羹怎麼做（銀耳百合雪梨羹的做法）5

4、開鍋後、小火慢炖2小時

銀耳百合雪梨羹怎麼做（銀耳百合雪梨羹的做法）6

5、注意鍋蓋不要鋪了

銀耳百合雪梨羹怎麼做（銀耳百合雪梨羹的做法）7

6、梨切小塊兒

銀耳百合雪梨羹怎麼做（銀耳百合雪梨羹的做法）8

7、放入銀耳羹，再炖1小時

銀耳百合雪梨羹怎麼做（銀耳百合雪梨羹的做法）9

8、加入冰糖，在炖30分鐘即可

銀耳百合雪梨羹怎麼做（銀耳百合雪梨羹的做法）10

9、驅躁潤肺佳品哦

銀耳百合雪梨羹怎麼做（銀耳百合雪梨羹的做法）11

10、超好喝哦

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