如今有很多人會發現，自己的頭發越來越稀疏，這可如何是好？如何讓頭發濃密呢？頭發稀少怎麼變濃密呢？下面我們就為大家介紹一下怎樣讓頭發濃密的方法，大家一起來看看吧。

　　擁有一頭濃密烏黑的頭發是很多人都期盼的，但是卻不盡如人意。究竟我們要怎麼做才能讓頭發變的濃密呢？

　　如何讓頭發變濃密

　　用淘米水洗頭——頭發變黑變粗

　　每天煮飯時會産生淘米水，請将淘米水留下，裝在一個容器内放上二天，讓它自然發酵。然後用來洗頭，三天洗一次，不出三個月，你的頭發就會變粗、變黑。發酵後的淘米水會有一種馊味，不用管它，堅持洗，洗完後用清水沖洗即可。注意，用淘米水洗頭的時候，不能使用洗發水等。

　　用生姜水洗頭——頭發變多變密

　　取生姜二塊，洗淨後切碎，放在熱水中熬上一個小時。待水熬成淡黃色時，可以将生姜撈出扔掉。用此水洗頭，可以生發護發。

　　要讓頭發濃密，就要頭皮健康，取一塊生姜，将生姜切片，在頭皮上反複揉搓，可以促進頭發的生長，讓頭發變濃密，長期使用很有效哦。

　　剩餘茶葉水洗頭——能讓頭發變濃密

　　将喝剩下的茶葉水，隔夜的不要扔掉，洗頭的時候，先按照正常的程序把頭發清洗幹淨之後，把茶葉水敷在頭上，過一會再用清水洗淨。

　　用梳子——能讓頭發變濃密

　　早上起來的時候，可以拿着梳子把頭發梳100下，平常多梳頭，有利于頭皮上的血液循環，也能促進頭發生長。

　　用啤酒洗頭——能讓頭發變濃密

　　啤酒有利于生發，可以在洗頭的時候，先把頭發洗幹淨，然後加一碗啤酒在頭發上，一段時間後将頭發洗淨。

　　用醋洗頭——能讓頭發變濃密

　　醋對生發有好處，洗頭的時候，在水裡撒上幾滴醋，具有健康頭皮，生發的功效。

　　如何使頭發濃密的食療

　　大麥

　　大麥又名飯麥、牟麥、糯麥等;性味甘，微寒。含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、纖維素等。

　　功效

　　清熱消渴，益氣寬中，補虛，壯血脈，養顔烏發等。其營養豐富，易于消化，常食能使人體健美。

　　芝麻

　　芝麻有黑、白之分，藥用以黑芝麻為佳。每百克含蛋白質19.1克，脂肪46.1克，鈣780毫克，磷516毫克，鐵22.7毫克;且含有維生素A、維生素D、維生素E、卵磷脂、脂麻素等，并含有豐富的油酸。

　　功效

　　上述這些營養成分都是頭發健美所必需的營養素。

　　黑大豆

　　黑大豆又名烏豆、黑豆、冬豆子，性味甘，平。含有優質植物蛋白，脂肪酸、糖類、胡蘿蔔素、維生素B族、葉酸、煙酸、大豆黃酮甙、異黃酮甙類物質。

　　功效

　　黑大豆具有補腎益精，活血澤膚，美發護發功效。

　　何首烏

　　何首烏又名首烏、制首烏等，性味苦、甘、澀、微溫，根和莖含蒽醌類。主要成分為大黃酚、大黃素，還含有澱粉，粗蛋白，卵磷脂。

　　功效

　　何首烏具有補肝益氣、養血祛風、健美延年功效。何首烏入藥、做粥、做酒常食具有使人面色紅潤，頭發烏黑的作用。

　　結語：以上就是小編為大家介紹的關于如何讓頭發濃密的相關知識，通過文中的介紹，相信大家已經知道了頭發稀少怎麼變濃密，知道了怎樣讓頭發濃密，如此好的方法，還等什麼，趕緊試試吧。

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