夏季如何合理健康的使用空調

　　夏季如何合理健康的使用空調

　　7月初，剛剛進入伏天，北京的氣溫常常逼近40度上下。這天郭大爺搭乘兒子的車準備回家。先接上老父親，小郭又拐回到他辦事的地點。

　　因為室外氣溫太高，小郭在下車的時候就讓父親留在了車裡，怕父親受熱，小郭就沒有讓車熄火，空調也沒停。兒子的車裝有防盜系統，當車門關上後一會兒防盜系統就會啟動，四個車門會自動鎖死。起初郭大爺認為兒子馬上就回來，鎖不鎖的無所謂，沒太當回事。但是後來車裡的溫度越來越低，而兒子還是沒有回來的迹象。郭大爺開始有了些恐懼的想法，越來越着急的郭大爺開始想一些辦法想要出去。兒子車上的安全鎖一落下時，就和門框成了平的，所以根本打不開。時間在一分一秒的過去，而此時空調的出風口裡依然在源源不斷的吹進冷氣。越來越變得有些絕望的郭大爺，還不時的拍着車窗，希望能夠有個過路的人來幫幫他。一位好心的路人給小郭打了電話。他是看到了郭大爺緊貼着玻璃上的電話号碼後撥打的，并告訴了他父親的情況。

　　專家認為：車内空調是主要原因。用空調降溫，首先要密閉門窗。車内空間狹小，門窗密閉，空氣無法流通。随着時間的延續，車内氧氣含量迅速下降，一氧化碳的濃度迅速升高。缺氧和一氧化碳中毒後的直接症狀都是疲乏無力，而後迅速出現頭昏嗜睡，情況嚴重者可以很快進入昏迷。媒體已多次報道了與這種情況相關的死亡案例。車廂内缺氧與造成上述情況的直接原因。

　　其次，車廂内溫度迅速降低，不僅可以導緻人體體溫調節中樞功能紊亂。外界空氣經空調系統多層次的反複過濾，導緻負離子的大量減少，陽離子顯著增加，空氣中正負離子濃度的改變可以直接導緻人體生理平衡失調，出現頭暈、卷怠，心跳加快、胸悶氣短，甚至血壓迅速升高等一系列情況。這些情況又會加重缺氧。這就是構成上述情況的基本原因。老人家如果不是得到了及時的解救，情況将是非常危險的。因為不論是高度缺氧還是一氧化碳中毒都有可能導緻或誘發心腦血管疾病的嚴重情況。

　　一般的空調都是通過冷凝或者壓縮的方式，将普通的空氣進行降溫，再輸送到指定的空間内，以此來達到空氣溫度調節的功能。在空調出風口輸出的空氣中，并不含有任何的有毒氣體。那為什麼坐在車裡的郭大爺會一氧化碳中毒呢？原來，為了保證車内空調的正常使用，汽車發動機必須保持在運轉狀态，而發動機燃燒産生的廢氣中一氧化碳又是主要成份。在車輛靜止不動時，由于汽車内部密封的問題，很可能會導緻部分有毒氣體進入車廂内，這也就是郭大爺中毒的真正原因。那為什麼汽車開動後，就不會發生這樣的事情呢，這是因為當汽車開動時，會有較強氣流進入發動機艙内，這些強勁的氣流會沖淡發動機運轉時産生的廢氣。

　　在這裡我們還要特别提醒您一下，在長時間駕車時，要特别注意，空調的一次性使用時間不要太長。每隔一段時間要打開車窗進行自然通風。而且，空調的進風量不宜過大，如果太大就有可能會導緻有毒氣體的進入。與此同時，長時間吹空調會導緻車内人員出現乏力、犯困的現象，這樣對于交通安全極為不利。

　　空調不僅會造成密閉空間内空氣質量的改變還會給大家帶來一系列的麻煩。

　　在德國，日常在空調房間内辦公的250萬人中有160萬感覺不适。主要分為神經系統、呼吸系統與消化系統三大組症狀。常見的神經系統症狀：頭痛、頭暈、疲乏倦耽神情煩躁、失眠健忘，記憶力減退、精神緊張、工作效率低下、注意力難以集中等等都是最常見的情況。常見的呼吸系統症狀：鼻癢流涕、口渴咽幹，眼睛發澀，肌肉、局部或全身關節酸痛，類似感冒的症狀，嚴重者還會出現類似于風濕病的嚴重情況。最常見的消化系統症狀是食欲減退、味覺感應下降以及胃腸道的過敏性反應等等。還可導緻頸椎、腰背等關節紊亂。不如腰背僵硬、頭顱後枕部酸脹、麻木不适，頸部向一側轉動困難，頸部轉動時還會出現“咯嗒”的響聲以及上肢時有陣發性酸麻脹痛等的感覺。這就是人們所說的空調玻出了這些情況以外，長時間持續使用空調還會導緻人體免疫機能下降，人體抵抗力的下降可能會導緻許多疾病乘虛而入或者使原有的慢性疾病尤其是心腦血管系統疾病和慢性呼吸系統疾病患者危害很大。甚至造成難以挽回的損失。

　　特别提示：

　　1、什麼樣的人群常吹空調會引發生命危險：患有心腦血管疾病的人；呼吸道疾病的病人；空調内部的過濾網上附着各種緻病菌。

　　2、如何正确使用空調：每日定時打開門窗，使室内空氣與室外新鮮空氣保持經常的充分交換。室溫最好保持在24—26℃左右，室内外溫差最好不要超過7℃（不要超過人體對外界溫度自然調節的最佳限度）；并應注意定期清洗空氣過濾網。一般每14天應取出過濾網進行清洗，防止螨蟲的滋生；室内桌椅床鋪不要安放在冷風直吹到的地方，外出歸來後不要滿身大汗地直接吹空調，老人孩子尤其要注意，不要長時間地持續吹空調。

　　3、治療：一般情況下，可以在早期使用藿香正氣，藿香正氣空調病具有一定的療效。

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