薄荷有很好的藥用功能。薄荷是中華常用中藥之一。它是辛涼性發汗解熱藥，治流行性感冒、頭疼、目赤、身熱、咽喉、牙床腫痛等症。外用可治神經痛、皮膚瘙癢、皮疹和濕疹等。

　　薄荷對家居環境的影響-薄荷的多種用途

　　薄荷的介紹

　　1、薄荷有個柔弱的外表。薄荷，土名叫“銀丹草”，為唇形科植物“薄荷”即同屬其他幹燥全草，多生于山野濕地河旁，根莖橫生地下。全株青氣芳香。葉對生，花小淡紫色，唇形，花後結暗紫棕色的小粒果。

　　2、薄荷有很好的藥用功能。薄荷是中華常用中藥之一。它是辛涼性發汗解熱藥，治流行性感冒、頭疼、目赤、身熱、咽喉、牙床腫痛等症。外用可治神經痛、皮膚瘙癢、皮疹和濕疹等。

　　3、薄荷可以充當食用材料。光朋溫室采摘的薄荷又是春節餐桌上的鮮菜。清爽可口。平常以薄荷代茶，清心明目。

　　4、薄荷美容功能一流。對于阻塞的肌膚，其清涼的感覺，能收縮微血管、舒緩發癢、發炎和灼傷，也可柔軟肌膚，對于清除黑頭粉刺及油性膚質也極具效果。

　　5、薄荷能有有效解決呼吸道問題。如對薄荷使用相當敏感的用戶，請勿在晚上入睡前使用，以免難以入睡；闊香使用宜少量，一次用量的薄荷不得超過總量的1/4。（也就是需以3/4的其它精油搭配）；按摩皮膚的配方原則亦同上；除非特定目的，薄荷不适合作為泡澡使用，但極适合用于洗發與洗手（需與其它精油搭配）同時一定要避開眼睛附近及身體黏膜組織附近；精油按摩—促進新陳代謝，将3—5滴薄荷精油加于按摩底油中，做身體局部按摩（注意：由于薄荷精油具有高效降溫的作用，不宜于冬天時作全身按摩否則容易着涼）。可舒緩肌肉疲勞，緩解神經痛，消除腸胃不适；.薰爐蒸薰。把5—8滴薄荷精油加于香薰爐的盛水器中，點燃香薰爐，薄荷精油既迅速散發到空氣中，可改善頭痛，治療感冒，緩解鼻塞。（注意：由于薄荷精油揮發性高，爐中的精油會很快揮發掉，此時需再重新加入精油，以便保持精油在空氣中的含量，保證治療效果）；精油冷敷—針對發燒，頭痛，偏頭痛。

　　薄荷對家居環境的影響

　　薄荷比起其他隻有外表的植物，對家居的影響是不一樣的。

　　薄荷還我們家一個健康的環境。

　　1、薰爐蒸薰。

　　把5—8滴薄荷精油加于香薰爐的盛水器中，點燃香薰爐，薄荷精油既迅速散發到空氣中，可改善頭痛，治療感冒，緩解鼻塞。（注意：由于薄荷精油揮發性高，爐中的精油會很快揮發掉，此時需再重新加入精油，以便保持精油在空氣中的含量，保證治療效果）

　　2、精油冷敷—針對發燒，頭痛，偏頭痛。

　　将5—8滴薄荷精油加于一盆冷水中（加入冰塊更好），放入毛巾。稍作攪動後擰幹毛巾的水分，用毛巾濕敷額頭和雙手，可幫助退燒和消除頭痛。

　　3、精油吸入。

　　針對暈車、暈船、頭痛、目眩。

　　當然，薄荷能讓家居空間變得幹淨整潔的表現遠遠不止這些。

　　薄荷能讓追求美麗的女性更容易獲得美麗。

　　阻塞的肌膚，其清涼的感覺，能收縮微血管、舒緩發癢、發炎和灼傷，也可柔軟肌膚，對于清除黑頭粉刺及油性膚質也極具效果。平日可以将薄荷滴在海綿上，化解難聞的氣味或魚腥味，如車上、房間、冰箱等，不僅芳香，還能驅除蚊蟲。還有收縮微血管，排除體内毒素，改善濕疹、癬、舒緩發癢、發炎和灼傷，柔軟皮膚，消除黑頭粉刺，有益于油性發質和膚質的作用。

　　薄荷能促進家人新陳代謝。

　　将3—5滴薄荷精油加于按摩底油中，做身體局部按摩（注意：由于薄荷精油具有高效降溫的作用，不宜于冬天時作全身按摩否則容易着涼）。可舒緩肌肉疲勞，緩解神經痛，消除腸胃不适。把5—8滴薄荷精油滴于一塊棉花片或手帕中，放于鼻子前，吸入精油，可改善暈車、暈船，如果嚴重時可直接把少量精油塗抹于鼻子前或太陽穴中，可喚醒昏迷者。

　　薄荷的多種用途教

　　part1：薄荷雞翅的制作過程

　　食材準備：雞翅，大蔥，小蔥，生姜，蒜，料酒，生抽，老抽，黑胡椒，蜂蜜，鹽。

　　1、雞翅洗淨，用刀分别在正背面用力花三刀；姜切絲，蒜頭拍扁切碎，大蔥小蔥切段，薄荷剪碎。

　　2、雞翅放入碗裡，倒入料酒、生抽、老抽、黑胡椒、蜂蜜和鹽，放入姜末、蒜末、蔥段和薄荷，用保鮮袋套住手，将雞翅和調料不斷揉擦，讓調料滲透進雞翅裡。

　　3、把混合好的雞翅裝入保鮮袋中，綁緊放入冰箱冷藏一夜或半天。

　　4、雞翅取出後，用幹淨的紙巾将雞翅表面的水分吸幹。

　　5、開火熱煎鍋，鍋稍微熱之後轉小火，用生姜片在鍋底來回使勁擦勻，這樣可以減少糊鍋的可能。不用油，放入雞翅，小火一直煎到兩面金黃即可。出鍋前可以加入蒜蓉，攪拌均勻，出鍋後用新鮮的薄荷和白芝麻點綴。

　　part2：涼拌薄荷番茄的制作過程

　　食材準備：番茄（盡量不選熟軟的），薄荷，白糖。

　　1、番茄切成小塊放入大容器。

　　2、薄荷去掉根莖，隻取葉子，剁碎。将薄荷碎與白糖混合均勻。

　　3、将薄荷白糖倒入番茄塊裡，再适當增添白糖，混合均勻。

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