* 用英語自身來理解和學習英語是最好的方式，這一系列的文章力求幫助大家在英語閱讀能力上有所提升，并樹立英語思維；* 推薦的閱讀的方法是：先原文，适當看解析閱讀，實在不行再看雙語對照。* 解析中英語單詞的音标使用Dictcom和IPA雙音标标注，如果需要了解Dictcom音标，請參看我們的《dictionary.com所用的音标體系》一文。

　　Not-so-happy Meals【譯】不太愉快的飲食【專有名詞】Meals [meel][miːlz] n. 夥食 名詞meal的複數形式.

　　John is a busy lawyer, whose whole day revolves around two things: work and his two daughters.【譯】約翰是一個忙碌的律師，一整天都圍繞着兩件事：工作和他的兩個女兒。【單詞】busy 形容詞 [biz-ee][bɪzi] adj. 忙的；繁忙的；熱鬧的；(電話)占線的 vt. 使忙于【單詞】lawyer 名詞 [law-yer, loi-er][lɔːjə] n. 律師【單詞】revolves 原型：revolve 動詞一般現在時（第三人稱單數） [ri-volv][rɪvɒlv] v. 旋轉；考慮；圍繞【單詞】daughters 原型：daughter 名詞複數形式 [daw-ter][dɔːtə] n. 女兒；子代 adj. 女兒的；女兒似的【專有名詞】John 人名/人物 [jon][dʒɒn] n. 約翰(男子名)

　　Balancing the two things often proves to be very difficult, so John spends most of his day in a rush to do everything he needs to do, and get everywhere he needs to be.【譯】平衡這兩件事常常被證明是非常困難的，所以約翰一天中的大部分時間都在匆忙地做他需要做的每件事，并得到他需要的每一個地方。【短語】most of ... 大部分，大多數的；絕大多數；例句：I think most of these obstacles can be surmounted. 我認為這些障礙大多數都是可以克服的。【單詞】Balancing 原型：balance [bal-uhns][bæləns] n. 平衡；天平；平靜；結餘；差額；調和；制衡 vt. 權衡；使平衡；抵消；稱重量 vi. 均衡；建立平衡【單詞】proves 原型：prove 動詞一般現在時（第三人稱單數） [proov][pruːv] v. 證明；檢驗；結果是；發酵 provable provably provability proved / proven proved /【單詞】spends 原型：spend 動詞一般現在時（第三人稱單數） [spend][spend] n. 預算；花銷 v. 花費；浪費；度過；用盡（氣力等）【單詞】rush 名詞 [ruhsh][rʌʃ] v. 沖；倉促行事；突襲；奔；急速流動 n. 搶購；匆忙；沖進；急速行進；蜂擁 adj. 繁忙的；緊急的【單詞】everything 代詞 [ev-ree-thing][evriθɪŋ] pron. 一切；所有事物；形勢；情況；最重要的東西【單詞】everywhere 副詞 [ev-ree-hwair, -wair][evriweə] adv. 到處，處處；無論何處

　　With such a hectic schedule, it is common to find John and his children in line at a McDonalds drive-thru, waiting for some burgers, fries, and shakes.【譯】在如此繁忙的日程安排下，約翰和他的孩子們在麥當勞的直達店排隊等候漢堡、薯條和奶昔是很常見的。【專有名詞】麥當勞（英語：McDonalds）是全球大型跨國連鎖餐廳，1940年創立于美國，在世界上大約擁有3萬間分店。主要售賣漢堡包，以及薯條、炸雞、汽水、冰品、沙拉、水果等快餐食品。【單詞】hectic 形容詞 [hek-tik][hektɪk] adj. 忙亂的；興奮的；[醫]發熱的；發紅的【單詞】schedule 名詞 [skej-ool, -ool, -oo-uhl; British shed-yool, shej-ool][ʃedjuːl] n. 時間表，日程；一覽表；計劃 v. 預定；安排；編制目錄【單詞】waiting 原型：wait [weyt][weɪt] v. 等；等待 n. 等待；等候【單詞】burgers 原型：burger 名詞複數形式 [bur-ger][bɜːɡə] n. 【C】漢堡包【單詞】fries 原型：fry 名詞複數形式 [frahy][fraɪ] v. 油煎；油炸 n. 法式炸薯條【單詞】shakes 原型：shake 名詞複數形式 [sheyk][ʃeɪk] v. 搖動；震動；握手 n. 片刻；搖晃；美口奶昔【專有名詞】McDonald 組織機構 McDonald n. 麥克唐納（姓氏）

　　I know fast food isnt the healthiest thing I could give my daughters, admits John.【譯】約翰承認：“我知道快餐不是我能給我女兒吃的最健康的東西。”。【單詞】fast 副詞 [fast, fahst][fɑːst] adj. 快的；迅速的；緊的【單詞】healthiest 原型：healthy 形容詞最高級 [hel-thee][helθi] adj. 健康的【單詞】admits 原型：admit 動詞一般現在時（第三人稱單數） [ad-mit][ədmɪt] vt. 承認；允許進入；給…進入的權利；容納 vi. 承認；允許進入；允許

　　But its the most convenient thing around when were in a rush.【譯】“但在我們趕時間的時候，這是最方便的。【單詞】convenient 形容詞 [kuhn-veen-yuhnt][kənviːnjənt] adj. 便利的；方便的

　　Plus, it makes them happy.【譯】而且，這讓他們很開心。”【單詞】happy 形容詞 [hap-ee][hæpi] adj. 高興的；幸福的；幸運的；樂意的【專有名詞】Plus [pluhs][plʌs] prep. 加；加上 adj. 正的；超過的 n. 正數；加号；優勢 conj. 并且

　　Unfortunately, this attitude towards the unhealthiness of fast food is one that so many parents in the U.S. hold, and it is easy to understand why.【譯】不幸的是，這種對快餐不健康的态度是美國許多家長所持的，很容易理解為什麼。【單詞】Unfortunately 原型：unfortunately 副詞 [uhn-fawr-chuh-nit][ʌnfɔːtʃənətli] adv. 不幸地；遺憾地【單詞】attitude 名詞 [at-i-tood, -tyood][ætɪtjuːd] n. 态度；看法；姿勢【單詞】unhealthiness 名詞複數形式 [uhn-hel-thee][ʌnhelθɪnəs] n. 有病；不幹淨的【單詞】parents 原型：parent 名詞複數形式 [pair-uh nt, par-][peərənt] n. 父母；根源 v. 撫養；産生【單詞】hold 動詞原形 [hohld][həʊld] v. 拿着；控制；容納；握住；持有；保持；掌握；認為；舉行 n. 握住；控制；把握；立足點；延誤；影響【單詞】easy 形容詞 [ee-zee][iːzi] adj. 容易的；輕松的；不費力的；舒适的；安逸的；輕微的；随和的；無約束的【單詞】understand 動詞原形 [uhn-der-stand][ˌʌndəstænd] v. 懂得；明白；理解；認識到；聽說；獲悉

　　Nowadays, nearly every single city in America is equipped with its own McDonalds.【譯】如今，美國幾乎每個城市都有自己的麥當勞。【單詞】Nowadays 原型：nowadays 副詞 [nou-uh-deyz][naʊədeɪz] adv. 現今；現在【單詞】nearly 副詞 [neer-lee][nɪəli] adv. 幾乎；差不多；密切地【單詞】equipped 原型：equip 動詞過去分詞 [ih-kwip][ɪkwɪp] vt. 裝備；具備；準備；穿 abbr. 裝備（=equipment）【專有名詞】America 地名 [uh-mer-i-kuh][əmerɪkə] n. 美國；美洲

　　In Los Angeles alone, it can sometimes feel like there is one on every other corner when youre driving around.【譯】僅在洛杉矶，當你開車兜風的時候，有時會覺得每一個角落都有一個。【單詞】alone 副詞 [uh-lohn][ələʊn] adj. 單獨的；獨自一人的；孤單的 adv. 獨自地；僅僅【單詞】corner 名詞 [kawr-ner][kɔːnə] n. 角落；轉角；困境 v. 将 ... 逼入困境；轉彎；壟斷 adj. 位于角落的【單詞】driving 原型：drive [drahyv][draɪv] vt. 開車；驅趕；迫使 n. 駕車；驅使；推進力；路；快車道；街；[計]驅動器【專有名詞】Los Angeles 地名 [lɔsændʒələs] n. 洛杉矶(美國城市)

　　As if this didnt already make it hard enough for parents to avoid, McDonalds targets their famous Happy Meals to children so that every time they drive by the giant golden arches, children demand to go inside to get a new toy with their meal.【譯】似乎這還沒有讓家長們難以避免，麥當勞把他們著名的“快樂套餐”瞄準了孩子們，這樣每當他們開車經過巨大的金色拱門時，孩子們都會要求進屋去買一個新玩具。【語法】make＋賓語＋adj. 意為“使某人/某事(變得)……”。如：We must make the rivers clean.【短語】as if 猶如，好似；例句：It looks as if it will rain before long. 看起來一會兒就要下雨了。【單詞】avoid 動詞原形 [uh-void][əvɔɪd] vt. 避免；逃避；[律]使無效；撤銷【單詞】famous 形容詞 [fey-muh s][feɪməs] adj. 著名的；有名的【單詞】drive 動詞一般現在時（除第三人稱單數） [drahyv][draɪv] vt. 開車；驅趕；迫使 n. 駕車；驅使；推進力；路；快車道；街；[計]驅動器【單詞】giant 形容詞 [jahy-uh nt][dʒaɪənt] n. 巨人；巨物；大公司 adj. 巨大的【單詞】golden 形容詞 [gohl-duhn][ɡəʊldən] adj. 金的；金色的；珍貴的；黃金般的；絕佳的【單詞】arches 原型：arch 名詞複數形式 [ahrch][ɑːtʃ] n. 拱；拱門；拱狀物 v. 成拱形；拱起 adj. 主要的；調皮的【單詞】demand 動詞一般現在時（除第三人稱單數） [dih-mand, -mahnd][dɪmɑːnd] n. 要求；需求 v. 要求；查問；需要【單詞】inside 介詞、從屬連詞 [preposition in-sahyd, in-sahyd; adverb in- noun in- adjective in-sahyd, in-, in-sahyd][ˌɪnsaɪd] adj. 裡面的 adv. 在裡面 n. 内部 prep. 在 ... 裡面【單詞】toy 名詞 [toi][tɔɪ] n. 玩具【單詞】meal 名詞 [meel][miːl] n. 一餐；膳食 n. 粗碾的谷物【專有名詞】Happy [hap-ee][hæpi] adj. 高興的；幸福的；幸運的；樂意的

　　Although it may be very hard for parents to have healthier meal options for their children, doing so is a necessity that this country can no longer ignore.【譯】盡管父母可能很難為孩子提供更健康的膳食選擇，但這樣做是這個國家再也不能忽視的必要條件。【單詞】healthier 原型：healthy 形容詞比較級 [hel-thee][helθi] adj. 健康的【單詞】options 原型：option 名詞複數形式 [op-shuhn][ɒpʃn] n. 選擇權；可選物 v. 得到或獲準進行選擇【單詞】necessity 名詞 [nuh-ses-i-tee][nəsesəti] n. 需要；必需品；必然【單詞】ignore 動詞一般現在時（除第三人稱單數） [ig-nawr, -nohr][ɪɡnɔː] vt. 忽視；不理；不顧

　　Constantly consuming fast food is becoming a norm in American society and is resulting in millions of people suffering from obesity and diabetes for the rest of their lives.【譯】不斷食用快餐正在成為美國社會的一種常态，并導緻數以百萬計的人在其餘生中遭受肥胖和糖尿病的折磨。【短語】result in 表示“結果是；導緻”。如：They result in poor capital allocation. 它們會導緻資本配置不當。【短語】suffer from 忍受，遭受；患…病；受…之苦；例句：How long have you been suffering from a headache? 你受頭痛折磨有多久了?【單詞】Constantly 原型：constantly 副詞 [kon-stuhnt][kɒnstəntli] adv. 不斷地；經常地【單詞】consuming 原型：consume [kuhn-soom][kənsjuːm] v. 消耗；吃喝；毀滅【單詞】norm 名詞 [nawrm][nɔːm] n. 規範；标準【單詞】American 形容詞 [uh-mer-i-kuh n][əmerɪkən] n. 美國人；美洲人 adj. 美國的；美洲的【單詞】suffering 原型：suffer [suhf-er][sʌfə] vt. 遭受；忍受；容忍，寬恕，聽任；允許，準許 vi. 受苦；患病；受損失；變差，變糟；處于不利地位【單詞】obesity 名詞 [oh-bee-si-tee][əʊbiːsəti] n. 肥胖；肥大【單詞】diabetes 名詞複數形式 [dahy-uh-bee-tis, -teez][ˌdaɪəbiːtiːz] n. 糖尿病【單詞】rest 名詞 [rest][rest] n. 剩餘的部分；休息；支撐物；休止符 v. 休息；(使)倚靠；使(視線)停留在；擱在；依賴；基于；擱置

　　Instead of teaching children that it is okay to give in to the temptation of a quick greasy meal, parents should get their children into the habit of healthy eating everywhere they go.【譯】家長不應該教導孩子們屈服于快餐油膩的誘惑，而應該讓孩子養成随時随地健康飲食的習慣。【短語】instead of 代替（……的是）；而不是…；例句：Instead of pressing forward, they drew back. 他們不僅沒有前進，反而後退了。Oops! I put in sugar instead of salt. 啊！我錯把糖當鹽放了。【單詞】Instead 原型：instead 副詞 [in-sted][ɪnsted] adv. 代替；反而【單詞】teaching 原型：teach 動詞現在進行式或動名詞 [teech][tiːtʃ] vt. 教；教導；教授；教訓 vi. 給予指導【單詞】okay 形容詞 [oh-key, oh-key, oh-key][ˌəʊkeɪ] adv. 表示同意或允許好的； 可以； 行 adj. 好的 n. 同意 vt. 同意【單詞】temptation 名詞 [temp-tey-shuhn][tempteɪʃn] n. 誘惑；引誘物【單詞】quick 形容詞 [kwik][kwɪk] adj. 迅速的；快的；機敏的 adv. 迅速地；快【單詞】greasy 形容詞 [gree-see, ‐zee][ɡriːsi] adj. 油膩的；滑溜溜的；油滑的【單詞】habit 名詞 [hab-it][hæbɪt] n. 習慣；習性【單詞】healthy 形容詞 [hel-thee][helθi] adj. 健康的【單詞】eating 原型：eat 現在分詞做形容詞 [eet][iːt] v. 吃；吃飯；喝

　　In the end, children will be more thankful for living long, healthy, and happy lives, than for getting a cheap toy in a cardboard box.【譯】最終，孩子們會更感激長壽、健康、快樂的生活，而不是在紙箱裡得到一個便宜的玩具。【短語】more than 比...（更）多，例句：More than two employees have been concerned in this affair. 這件事情牽涉到兩個以上的職員。【單詞】thankful 形容詞 [thangk-fuhl][θæŋkfl] adj. 感謝的；感激的【單詞】living 原型：live 動詞現在進行式或動名詞 [liv][lɪv] v. 活着；居住；過着 adj. 活的；直播的；現場的；帶電的；燃燒着的；當前的 adv. 現場【單詞】cheap 形容詞 [cheep][tʃiːp] adj. 便宜的；廉價的【單詞】cardboard 形容詞 [kahrd-bawrd, -bohrd][kɑːdbɔːd] n. 厚紙闆 adj. 厚紙闆的；不真實的；無實質的【單詞】box 名詞 [boks][bɒks] n. 盒子；箱子；包廂；專席；電視機 n. 一拳；巴掌；耳光 n. 黃楊；黃楊木 vt. 把…裝箱；使局限于狹小空間；擋住 v. 拳擊；打耳光

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