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正常健康的舌苔圖

生活更新时间:2024-12-25 11:06:58

正常健康的舌苔圖（舌苔越幹淨越好）1

舌頭是人體健康的晴雨表，舌診是中醫在臨床辨證中不可缺少的客觀依據，舌苔的變化，能客觀地反映人體正氣盛衰、病邪深淺、邪氣性質、病情進退，可以準确地反映出身體的狀況。

正常健康的舌苔圖（舌苔越幹淨越好）2

一般來說，舌苔厚膩說明人體内濕氣較重。由此很多人認為，舌苔越幹淨越好。在正常情況下，由于咀嚼和吞咽動作，以及唾液、飲食的沖洗，不斷清除掉舌表面的物質，正常的舌苔應該是一層薄白而潤的苔狀物。

正常健康的舌苔圖（舌苔越幹淨越好）3

然而，有些朋友的舌頭無比光滑，一點舌苔都沒有，甚至像鏡子一樣，這種舌象叫做“鏡面舌”。“鏡面舌”一般是由于患者貧血、維生素缺乏、胃陰虛等引起的。“鏡面舌” 多見于久病殃及腎陰的患者，表現為胃口不好，消化功能差。建議出現“鏡面舌”的患者結合自身狀況辨證治療，在補胃陰的同時滋補腎陰，當人體陰液胃氣得到恢複後，舌苔自然就可以恢複正常了。

有些患者明知自己出現“鏡面舌”的症狀卻未引起足夠重視，因為“鏡面舌”不痛不癢，似乎對生活沒什麼影響。事實上，出現 “鏡面舌”的患者如不及時治療，身體可能會變得越來越虛弱。

文：佟彤

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