盡量少咀嚼比較硬的東西,對臉部,對牙齒都有損害,為了你以後,盡量去保護好你的面部。除了戒掉吃槟榔之外你可以自己在平時按摩咬肌這個部位,已經形成要改變的話是要比較長時間的。
槟榔長期嚼食,容易磨損牙齒,第二,牙周不好的人容易引起結石。三,槟榔會對口腔黏膜不好的人,引起口腔癌的發病率增高。它對下颌骨關節有一定的副作用,嚴重者可導緻關節盤托穿孔。長期食用也會引起消化系統的疾病。
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