tft每日頭條

 > 知識

 > 香菇炖雞補血

香菇炖雞補血

知識 更新时间:2024-07-26 21:20:40

  核桃香菇炖母雞 用核桃仁50克、香菇15克、母雞肉250克、雞蛋清1個、水澱粉15克、大茴、花椒、肉桂、生姜、精鹽各适量;将核桃仁炸一下,撈出,香菇用清水泡發,備用。雞肉切塊,用蛋清、澱粉拌和漿好,入油鍋中炸至黃色,将油倒出,原鍋加水将雞肉和各種佐料放入,炖至八成熟,再把核桃仁、香菇入鍋,一起炖至爛熟即可食;用法是1周3次,經常食用;此款的功效是雙補氣血,不僅可美容顔,補肺虛,而且可補腎壯陽。适用于面色無華、肺腎兩虛、神經衰弱、咳嗽痰喘和陽痿等症。

  紅薯小米粥 用紅薯250克,小米100克;将紅薯洗淨,刮去薄皮,切成塊。小米用清水淘淨,鍋中加水1000毫升,将紅薯倒入,燒沸後,再加入小米,共熬煮,直至紅薯、小米均爛熟;用法是每日1次,或早、晚各1次;此款的功效是光潔皮膚,保持皮膚細嫩,延緩皮膚衰老,減少皺紋。并可補虛損、健脾胃和潤腸通便。适于護膚美容、抗皮膚衰老和身體虛弱、病後體弱、精液稀薄不育者食用。

  雞皮雞骨美容湯 用一隻雞的雞皮、雞骨(包括軟骨)、雞爪,另備生姜、大茴、花椒、胡椒等作料;将雞皮、骨、爪洗淨,各種佐料共入鍋,加水适量,煮沸,改文火炖至肉熟骨爛,加鹽後食用;用法是食皮、爪與軟骨及附着肉,飲湯,早晚分食。1周1~3次;此款的功效是滋潤皮膚,防止面部皺紋,保持皮膚彈性和光澤。适用于中老年人護膚美容。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved