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番薯糖水的功效與作用

知識 更新时间:2024-12-03 06:56:31

  1、這是一款口感滑潤、香甜醇美的糖水,還可以滋陰止嗽,潤肺化痰,潤腸開胃。

  2、材料:銀耳、紅棗、枸杞、冰糖.

  3、步驟:将銀耳去蒂洗淨放入壓力鍋内,倒入枸杞、紅棗、冰糖蓋上鍋蓋,壓力調到米飯檔,保壓時間10分鐘後,即可食用。

  4、放入冰箱中冷卻後食用味道更佳。

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