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四種人不能吃田螺

生活 更新时间:2024-08-12 21:10:13

  1、剛生完孩子的寶媽、感冒的人、脾胃寒涼的人、來大姨媽的女性都不能吃田螺。

  2、吃田螺可明目,因為田螺中富含大量的維生素A,常吃它,可有效緩解視力疲勞,并且還能夠防止患上夜盲症。

  3、吃田螺可增強機體免疫力,因田螺中蛋白質的含量頗高,所以,常食田螺,可輔助人體提升免疫力,從而少生病。

  4、吃田螺可補血、補鐵,田螺中富含大量的鐵,所以,常吃它,對于缺鐵的人能夠起到很好的補鐵效果,尤其适合貧血的人食用。

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