《心靈捕手》中的心理知識是向外暴露脆弱前,往往内心會很抗拒,會怕自己暴露完非但不改變現狀,反而會更脆弱無力,但勇敢的承認“這就是現在的我的狀态”,能說出來,能被看到被關愛,關愛者可能是你的咨詢師可能是你的伴侶或朋友,自己内心會有新的力量,就這一束光,會讓自己更有勇氣和能量面對這個世界不盡人意的部分。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!