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夏季幼兒保健小常識

科技更新时间:2025-01-19 05:41:33

　　第一、預防空調病

　　夏季的天氣本身就比較炎熱，若為了圖一時的涼爽而整日給孩子開着空調的話，輕則容易使冷氣從呼吸道進入人體，導緻感冒，重則可能會引發肺炎，大腦神經失衡等病症。建議各位父母平時一定要注意将空調的溫度調到合适的溫度，等孩子睡着後就及時的關掉空調，以确保身體的健康。

　　第二、注意防曬

　　在日常生活中，有些父母會時常帶孩子到戶外活動，以讓孩子呼吸新鮮空氣和促進鈣質的吸收，但應注意夏季的太陽比較毒辣，若長時間的将孩子暴露在紫外線下的話，不僅容易引起頭暈惡心等中暑症狀，還可能導緻曬傷。建議各位父母應盡量選擇在比較涼爽的早晚帶孩子出去，必要時可塗抹些防曬霜和戴上遮陽帽。

　　第三、時常洗澡

　　幼兒的肌膚大多比較嬌嫩，稍微一出汗就可能産生各類肌膚問題，如痱子，疖子等，一來會伴随有一定的瘙癢感，二來不利于整體的形象。建議各位父母平時應時常給孩子洗澡，盡量将水溫控制在三十五度左右，以起到很好的散熱作用和使汗腺變得通暢。

　　第四、慎用蚊香

　　每逢夏季來臨，各類蚊蠅的出現率便會大大增加，若為了消滅這些害蟲而盲目的使用劣質蚊香的話，是很容易讓身體功能未完全發育完善的孩子吸入并中毒的。所以建議各位父母平時最好不要使用蚊香，敵敵畏，殺蟲劑等具有刺鼻味道的産品，必要時可給孩子塗抹些花露水。

　　第五、注意補鈣

　　對于幼兒來說，任何的營養都是不可缺少的，如鈣質，蛋白質等，一旦缺少，便很容易導緻驚厥症，具體表現為雙眼上翻，四肢抽搐等。建議各位父母平時可适當的給孩子食用一些富含鈣，蛋白質，維生素的食物，如牛奶，雞蛋，魚肉，骨頭湯等，以幫助促進吸收。

　　第六、避免光頭

　　在日常生活中，有些父母會為了涼快而讓孩子剃光頭，殊不知這樣一來會将頭皮直接暴露在紫外線下，增加細菌感染的幾率，二來可能會對毛囊造成損害，不利于頭發的正常生長。建議各位父母切忌要避免采取此行為，實在要涼快的話可将孩子的頭發剪短或者打薄些。

　　第七、補充水分

　　大多數幼兒都是比較活潑且好動的，一天下來都很難完全休息，此時便需要時刻補充水分了，否則輕則容易中暑，重則可能會休克昏迷。建議各位父母平時可給孩子喝一些含少量鹽的水或者含鹽汽水，以在補水的同時有效的預防水中毒。

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