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足球中場休息時間是多長

知識 更新时间:2025-09-11 17:48:39

  正規足球比賽的中場休息時間是15分鐘。一般足球比賽時間總共90分鐘,分上下半場各45分鐘進行,中間的中場休息時間為15分鐘。如果比賽需要進行加時賽,則休息5分鐘以後進行上下半場各15分鐘。

  在中場休息的15分鐘内,不管對主場球隊還是客隊,無論對領先的一方或者是落後的一方來說,如何利用這個時間都是非常重要的。通常來說,上半場比賽的中場哨一吹響,教練和球員們都會馬上返回更衣室内,聽教練的講話,主教練都會講評一下上半場大家的發揮,下半場應該注重哪些方面,陣型的調整等的一些相關的戰術布局。

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