口罩質量不過關
有的口罩可能是三無産品,本身質量存在問題,所以戴久了之後,口罩内部可能會産生一些異味,這時候你可以去正規的藥店重新購買口罩,看一看異味的來源是不是口罩的問題。
上火導緻的嘴苦
每到春秋天都愛上點火,可能天氣原因,或者是工作壓力大、也可能是飲食上不健康導緻上火。症狀主要體現在臉上或者後背上冒痘,然後舌苔發白且厚,嘴裡有時候發苦。這時候你可以喝點蒲公英茶之類的祛火,然後飲食上多吃點綠色蔬菜,水果之類的。
口腔内有炎症
本身就有口臭隻不過自己感覺不到,也習慣了。但是帶上口罩嘴裡的空氣字口罩内散播,你就聞到口臭味了,這可能是你口腔内有齲齒、殘根之類的沒有修複好,還有牙周炎之類的口腔炎症。平時清潔不到位,加上食物殘渣,它就會散發出異味。
抽煙、喝酒
喜歡抽煙喝酒的人,口腔都會帶點異味,尤其是喜歡抽煙的人,嚴重焦油之類的物質會吸附在你的牙齒表面,亦或者口腔内部,如果不及時清理,長期下來,口腔就會産生異味。
知道了自己口臭的原因,那咱們接下來就要好好的解決它,要不夏天就要到來了,戴口罩憋悶的同時還要遭受自己口臭的侵襲,那真的是苦不堪言。
其實口腔問題,比如是齲齒之類的可以去牙科診治一下,其實就是要注意好口腔清潔。
1、勤漱口。
要随時帶一瓶潔牙慕斯,吃完食物,或者抽完煙,喝完酒之後要記得用潔牙慕斯進行漱口,因為是泡沫質地,比漱口水更溫和,它更能無死角的清除或者軟化牙齒上粘付的食物殘渣或者是煙漬等,有效的清潔口腔同時還清新了口氣。
2、刷牙。
每天早晚刷牙,這大家都能做到,但是刷牙的時候我們要重視起來,不能随便刷兩下就完事了,要上下刷,仔細刷,把每個牙齒的縫隙都刷到位。還有一點不要隻刷牙,舌苔也需要清潔的。
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