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海蓬菜和堿蓬菜區别

生活 更新时间:2024-08-11 13:12:55

1、分布不同:鹽篷菜多生長在一些貧瘠的鹽堿地中,國内大部地區的荒漠和鹽堿地都有分布,而海篷菜則産出生長在海邊的堿鹽地中,平時可以直接吸收海水,它是沿海地帶的特有食材。

2、功效與作用的不同:鹽篷菜和海篷菜中都含有豐富的維生素,其中維生素C含量特别豐富,除此以外它還含有大量的膳食纖維與天然多糖、氨基酸,平時食用以後能補充營養,也能清腸排毒,還能消除人體内的多種炎症,對腸炎氣管炎以及肺炎有明顯預防作用,另外海篷菜還能清除身體内積存的膽固醇,也能軟化血管,可以讓過高的血壓與血脂降下來,經常食用對動脈硬化與冠心病有明顯預防作用。

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