女性經痛的症狀。女性如何緩解痛經呢?我們知道現在的痛經治療技巧有很多,那麼我們知道的經痛的症狀通常表現為小腹脹痛、嘴唇發青、頻頻作嘔、頭暈目眩、胸悶氣短等,嚴重的甚至會渾身冒汗、四肢抽搐、短暫昏厥等。
為何會産生經痛。聞康資訊網的專家解釋說,我們就可以從中醫角度來看,經痛有因為氣血不暢通而導緻的。當人體陰陽失衡、氣血失調、髒腑功能失常等,就會導緻沖任淤阻,從而引發經痛症狀。從現代醫學來看,經痛與體内前列腺素水平的高低有關系。這一觀點與中醫的氣血不暢是同一回事。當月經來臨前48小時裡,子宮内膜前列腺素的生成達到了最高峰,從而直接導緻子宮血管收縮,子宮就會因缺血缺氧而産生疼痛症狀。
痛經可按摩穴位。緩解經痛症狀,除了使用紅酒炖蘋果的食療方法外,再配上一些穴位按摩效果更佳。在月經到來前的三到四天左右,可通過對身體的部分穴位進行按摩來減輕經痛症狀。首先以仰卧的姿勢平躺,放松全身。然後将手掌心放置在肚臍上面,這裡是神阙穴之所在。以腕關節帶動手掌指關節按摩腹部,注意按摩頻率要快,這樣才能讓腹部産生熱量,從而使血氣暢通,減輕經痛症狀。
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