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葡萄籽到底能不能直接吃

知識 更新时间:2024-07-21 07:28:46

葡萄籽能直接吃,葡萄籽是葡萄肉中的核,因其含有原花青素OPC這種超強的抗氧化物,備受科研專家、女性消費群的青睐。葡萄籽是強效的抗衰老、祛斑、美白肌膚和抗過敏抗輻射的之選。葡萄籽是葡萄的種子,經曬幹後分離葡萄皮、葡萄梗後所得産物。葡萄籽含有氨基酸、維生素及礦物質等。由于葡萄籽本身非常生硬酸澀,是不易被消化的食物。對于腸胃功能不好的朋友來說,生吃葡萄籽之後容易導緻腸胃不适,消化不良,傷害身體。

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