新鮮魚泡含有極為豐富的蛋白質,是一種非常好的養顔佳品。材料:蘿蔔700克、新鮮魚泡200g、姜适量、細鹽适量、色拉油适量、蔥适量1、魚泡洗淨、蘿蔔切塊備用;2、熱鍋加油,将蘿蔔改刀下鍋,加适量料酒提味;3、将清洗好的魚泡下鍋并加入适量開水,,煮至湯底大開,并加入适量細鹽;4、煮制魚泡出味,食材熟透,最後再加入适量蔥花。
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