自我反思能使人走向成熟,變得深邃,臻于完善。自我反思,才能找出自己人格上的缺點,發現自己的問題并且加以改進。才能逐漸塑造出完美的人格。自我反思能使我們才能更好的成長,接受自己的不完美,克服和控制自己的情緒,與别人建立健康的關系,建立美好的家庭,甚至成為一個敏感、有說服力的領導者。
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