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什麼人不能吃開心果

知識 更新时间:2025-08-19 01:57:12

  1、腹瀉的人。堅果中含有大量的油脂,腹瀉、消化道疾病患者不宜食用,以免加重病情。

  2、嬰幼兒。堅果一般都是大顆粒不易嚼碎,5歲以下嬰幼兒食用堅果極有可能引發安全事故。

  3、上火的人。堅果大多通過炒制、烘焙、油炸加工而成,很容易引發上火。有口腔潰瘍、咽喉炎等熱症的人應該少吃或不吃堅果。

  4、對堅果過敏的人。有些人食用堅果可能出現皮膚瘙癢、喉嚨腫痛等過敏反應,這類人應避免食用對應的堅果。

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