一般服用三天就會見到效果的,如果不見效果就要找到原因治療。薏米有健脾利濕的作用,也可以藥食兩用,可以補充營養,适當的吃薏米對身體健康是有益處的。濕氣重的患者不要吃太鹹的食物,不要吃腌制品以及生冷的和油膩的東西。
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