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嬰兒隔着窗戶曬太陽有用嗎

生活 更新时间:2024-12-21 01:33:04

  嬰兒隔着玻璃曬太陽是沒有用的。 因為陽光中紫外線具有較長的波長,它的穿透力比較弱,如果隔着玻璃曬太 陽的話,陽光中的紫外線大部分都會被阻隔,它不可以直接的穿透玻璃,起不到補鈣的作用。如果想要補鈣的話,需要接受陽光的照射,可以到戶外進行運動,每天進行一定量的室外活動。如果是夏季曬太陽的話,時間一般最好是在早上8點前或者是下午5點後,如果是秋冬季節曬太陽的話,可以選擇在早上9點之前或者是下午4點後。

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