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米飯不能與什麼食物一起吃

知識 更新时间:2024-10-17 18:08:54

  1、大米不宜與蜂蜜同食,一起吃容易造成胃痛;

  2、大米不宜與蕨菜同食,蕨菜會降低B族維生素的消化吸收;

  3、大米不宜與馬肉、蒼耳同食,容易引發心痛以及身體不适;

  4、大米也不能和堿類相食用,在煮米時加堿會使大米中的維生素丢失,缺乏會得腳氣病。

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