孩子如何認識世界？很多家長可能并不知道，注意力是孩子認識世界的第一道大門，後期感知覺、記憶力、學習能力、思維創造都需要注意力的支持。日常生活中，有些孩子會表現出好動、小動作不斷、調皮搗蛋，做事情“三心二意”，注意力不集中。為了幫助大家提升孩子的注意力，今天就跟大家介紹一些簡便易行、效果明顯的注意力訓練經典遊戲，希望能給大家帶來一些幫助~

　　01

　　蓋瓶蓋

　　這是一個配對遊戲，家長把家裡的各種空塑料瓶的瓶身和瓶蓋放成兩堆，讓孩子來配對，給瓶子“戴上合适的帽子”。瓶蓋的大小要區分明顯，在動手操作中加強孩子觀察的注意度，同時還能鍛煉小手的肌肉。當然如果孩子擰蓋子太困難時，我們可以先要求孩子把蓋子扣上。

　　02

　　玩拼圖

　　準備色彩鮮豔的拼圖塊，把拼圖塊打亂，記錄一下孩子需要多長時間才能拼好。玩拼圖不僅可以培養孩子的注意力，還能讓他做事更有耐心。

　　03

　　摞杯子

　　準備5 ～ 6 個顔色各異的塑料杯子，讓孩子一個一個地往上摞。提醒他，不要将杯子弄倒。這可以有效延長注意力的時間，還能培養他的調控能力。

　　04

　　卡片配對

　　準備幾對不同圖案的卡片。媽媽從裡邊抽出一張卡片，讓孩子迅速找出另一張相同的卡片。這對培養孩子的注意力和觀察力很有益處。

　　05

　　聽聲音猜樂器

　　遊戲内容：先展示三種小樂器，如小鼓、小喇叭、口琴，并分别演奏，讓孩子熟悉各自的發音特點。然後蒙住眼睛，彈奏一種樂器，讓孩子猜猜是哪種樂器。

　　06

　　傳悄悄話

　　說悄悄話能有效的幫助孩子集中注意力，具體方法靈活多樣，比如我們先小聲地告訴孩子一句話：“冰箱裡有西瓜和蘋果，沒有飲料”。然後讓孩子用悄悄話的形式告訴另外的家人，事後再檢查正确率，根據結果來改變悄悄話的内容和長短，從易到難逐漸提高遊戲的難度。

　　07

　　接數遊戲

　　準備：數字卡片。

　　遊戲時，家長出示1-10的數字卡片，孩子看後逐一讀出數字。首先了解數字的排列，并加深其印象。接着提出要求，家長說出幾個數，孩子接着往下數與家長一樣多的數，例如：家長數1、2、3，孩子數4、5、6；家長數6、7，孩子接下去數8、9。

　　08

　　穿木珠

　　效果：鍛煉視覺注意和動作注意

　　準備各種顔色的小木珠十幾顆和兩根細繩。如果此時孩子已準确認識了紅、黃、綠等顔色，還可把各種顔色的木珠分開，按一定的規律将同顔色的兩顆或三顆穿在一起，媽媽先穿好一串顔色間隔開的珠子，讓孩子模仿，穿出一串相同顔色間隔的珠鍊。

　　09

　　投球入瓶

　　效果：鍛煉視覺注意和動作注意

　　準備兩個瓶口較小的玻璃瓶以及幾十個彈珠。讓孩子把彈珠放進瓶子裡，越快越好。為了增加遊戲的趣味，家長和孩子一起比賽。

　　10

　　找積木

　　效果：鍛煉聽覺注意、視覺注意和動作注意

　　1.準備若幹塊顔色不同的積木，在家裡有一組抽屜的櫃子前放好。

　　2.家長扮演木偶對孩子發出指令，“請把綠色的長方形積木裝進第二個抽屜裡”，“把紅色的圓圈積木放進第一個抽屜裡”。

　　3.孩子放好後，請他把積木找出來，找的時候一次隻找一塊，這樣孩子就需要調動自己的注意力和記憶力。

　　4.孩子和家長互換角色來玩，可以提高孩子的積極性。

　　小貼士：可以用球、娃娃等玩具代替積木。一開始物品可以少幾樣，根據熟練程度再慢慢增加玩具數目。

　　11

　　什麼東西不見了

　　效果：鍛煉視覺注意力

　　1.在桌上擺放幾件玩具，如布娃娃、玩具熊、小皮球、積木。

　　2.讓孩子說出玩具的名稱，并在短時間内記住。

　　3.讓孩子閉上眼睛，家長拿走其中一樣或幾樣玩具，再讓孩子睜開眼睛，問他：“什麼東西不見了？”讓孩子集中注意力去回憶。

　　4.家長和孩子互換角色玩，這個遊戲和找積木一樣，可以鍛煉孩子在短時間内集中注意力，抗幹擾。

　　12

　　畫地圖

　　效果：鍛煉視覺注意

　　1.散步時，家長和孩子一起指出沿途看到了什麼，比如好朋友的家、水果店、郵局、超市、花園等建築物，告訴孩子回家後我們要把散步時的路線圖畫下來。

　　2.回家後，鼓勵孩子畫一張散步時的地圖并注明沿途标志物。

　　3.孩子畫的同時，家長也一起畫，等孩子畫完後，和孩子的地圖相比較，看誰畫得準确。

　　小貼士：這個遊戲适合6歲左右的孩子玩，為了降低難度，可以先從畫小區平面圖開始。

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