1、偶像是完成可能你目前還完成不了的事情的那個人，我希望我能夠帶給大家更多的溫暖，讓你覺得一些事情沒有那麼難，我自己應該完成我自己的工作，我希望我的粉絲也去完成他們自己的工作，精力和時間一定要放在自己身上——何炅
2、壞情緒還是少挂在嘴邊比較好。家人聽了難過，朋友聽了擔心，對手聽了偷笑，更讓自己顧影自憐，喪失鬥志。負面情緒就像長在背上的痘子，小心别碰到，默默就好了，沒必要天天亮出來大肆做廣告。——何炅
3、我想站的更高，看的更遠些，這樣我就可以跳過些苦難，略過些憂傷，直接看到好人有好報的将來。——何炅
4、在困難下徘徊，困難永遠是絕壁，遇到絕壁努力越過，于是絕壁就變成了橋。——何炅
5、有時候，風來了，你卻站去了别的地方，等，其實是一種本事。——何炅
6、要得到你必須要付出，要付出你還要學會堅持，如果你真的覺得很難那你就放棄，但是你放棄了就不要抱怨，我覺得人生就是這樣，世界真的是平衡的，每個人都是通過自己的努力，去決定自己生活的樣子——何炅
7、我喜歡芭蕾舞是因為我喜歡踮起腳尖的感覺，可以看得更遠。——何炅
8、如果自己沒有盡力，就沒有資格批評别人不用心，今天的感悟是，開口抱怨很容易，但閉嘴努力的人更值得尊敬——何炅
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