一雙适合自己腳型的跑步鞋,可以帶來舒适的腳感,提升跑步效率,更為重要的是,可以對自身起到一定的保護作用。本文主要介紹如何選擇适合自己的跑鞋,同時還會推薦500左右的跑鞋,有顔值,性價比也很高。
一、500左右的跑步鞋适合哪些人?
500左右的跑步鞋一般都具備了良好的專業性能,在緩震性和穩定性都有着很好的效果。因此這個價位的跑步鞋比較适合新手入門級跑者。
500左右的跑鞋基本上都是輕量級别的跑鞋,适合輕量級的跑者,輕量級就是每次跑步在3公裡左右,每周3次左右的運動強度。
二、如何選擇适合自己的跑步鞋?
1.根據腳型選擇
腳型正常的跑者,緩震型和穩定型跑步鞋都适合;
高足弓的跑者,适合緩震型跑步鞋;
2.根據跑步姿态選擇
跑步姿态有外翻,内翻和嚴重内翻這三種,常見的是外翻和内翻的跑步姿态。外翻選擇穩定性跑步鞋;而内翻則适合緩震型跑步鞋。
選購總結:正常腳型/正常跑姿,兩者都可以;高足弓/内翻,選擇減震性跑步鞋;低足弓/外翻,選擇穩定性跑步鞋。
三、500左右入門級跑步鞋推薦
1. 500左右男士跑步鞋
品牌:亞瑟士(世界四大跑鞋品牌之一,強烈推薦)
特點:入門級專業性很強的跑鞋,中底采用FlyteFoam Propel科技,回彈性能很好,輕便舒适。
品牌:亞瑟士
特點:入門級跑步鞋,适合新手;延續了Asics專業的減震性能,搭載了T-GEL緩震膠,可将沖擊力轉化為推進力,同時采用了EVA材質進行穩固,可吸收沖擊力
品牌:亞瑟士
特點:這款跑鞋配色清爽,充滿活力,顔值超高;采用DUOMAX穩定系統,再配合TRUSSTIC穩定片,加強了中底的硬度,有效防止足部外翻,提升了穩定性能
,更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!